男性“撸”太多小心不育 预防手淫不育要转移注意力

男性手淫男性朋友就是靠自己的能力来解决性胀满，然后来宣泄自己的性能量，通过这种方法来满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，但是如果男性朋友过度手淫的话，男性朋友就会早泄和阳痿，这样就会很容易就会造成男性朋友的不育，所以我们对于手淫是不可以不去预防的，接下来我们一起来说说男性“撸”太多小心不育和预防手淫不育要转移注意力是怎么回事。

男性手淫是一件非常常见的事情，但是物极必反，由于自己不能够控制自己的欲望，很多人因为撸管子而对身体造成了很大的危害。如果男性朋友经常去手淫的话，这样就会使阴茎的神经质受打损伤，这样就很容易在真正地进行性生活的时候不能够正常的性交，很容易会出现阳痿早泄这样对生育就会有很大的影响。

如何预防手淫引起的男性不育

1，首先可以与外界多去接触一下，转移自己的注意力，这是最好的方法，因为当一个人独处的时候，这时候范围变窄变小，很容易就会使自己陷于某一方面不能自拔，所以手淫患者可以通过转移注意力戒除手淫。

2，其次就是需要去注意起居卫生，同时养成良好生活习惯，注意作息时间的合理安排。

3，接着青男性同胞要养成良好的生活习惯，要积极参加体育锻炼，强健身体，这对改变手淫行为是很有好处的。

4，最后手淫患者要有自我约束感，学会自我控制，自我抵制不良的书籍。

上面讲的希望对大家有一定的帮助，男性朋友撸管子d额行为最好一周有频率，千万不要过度手淫，在生活中男性朋友不要整天去想着这个，可以转移注意力，可以去做点自己喜欢做的，比如打打球，跑跑步之类的，只要我们去转移注意力，就能去避免手淫，从而就可以去避免手淫造成的不育。如果大家有手淫的习惯，一定要去及时的改正。