精子的活力以及数量一直都是男性生育判定的一个标准，少精症可以分为原发性的以及后天性的两种。一般来说后天性的少精症是可以很好治疗的，而且很多时候只需要患者在饮食和生活上做一些调整就可以痊愈。而先天性的少精症就需要到医院做详细的检查，找出导致少精症的病因才能更好的治疗。很多不育的男性都是因为先天性的少精症造成的，治疗起来难度会比较大。

后天性的少精症是可以很好的预防的，男性如果想要预防少精症的出现，那么以下的六种美食就不要再吃了。第一个是油炸和烧烤的食物，因为有致癌物质，多以会导致男性出现少精症。第二个是啤酒，啤酒是一些男性的最爱，但是患有肾脏疾病的患者啤酒喝太多对于肾脏不好，进而也影响了男性的精子。第三种是咖啡，咖啡有很好的提神作用，但是会影响精子的质量。第四种是豆腐，豆腐含有丰富的雌性激素，男性吃太多不太好。第五种是奶茶，奶茶含有茶成分，男性想要优质的精子尽量不要吃。第六个就是猪腰，猪腰就是猪肾，里面含有很多的重金属，对人的身体有危害。

我们都知道男性的睾丸是生产精子的一个工厂，一般来说少精症患者的睾丸会比正常男性的少精症来得小，而且比较软。还有一些少精症患者的睾丸这个精子工厂是正常运作的，而且也能生产出足够多的精子。但是在输送精子的过程中发生的一些问题，有一些东西堵住了管道，这样精子不能完全的运送出去，也就出现了少精症。

少精症并不是一个很可怕的疾病，少精症对于男性的生育能力确实有影响，但是并不是绝对的。有很多的少精症患者还是可以很好的怀孕的。而且少精症对于夫妻之间的性生活是没有什么影响的，所以少精症患者压力不要过大。积极治疗，好好的放松心情，平时多注意休息，只要心情放松了，睾丸这个精子工厂就能正常的运作起来了。