喜欢吃芹菜小心得不育 3款美食帮你对付不育症

目前出现不育的男性越来越多，造成男性不育的因素有很多。在社会上每天面对电脑工作的男性，是比较容易引起男性不育的，还有经常在外面吃饭，很多食物都会含有激素，也是有可能导致不育的，还有生活的一些不好的习惯也会导致男性出现不育。另外喜欢吃芹菜小心得不育，下面介绍三款美食帮你对付不育症。

喜欢吃芹菜的男性要注意了，多吃芹菜是会杀伤精子的。有专家称，男性多吃芹菜是会抑制睾丸酮生成的，对精子起到杀伤的作用，还会减少精子的数量，从而让女性不那么容易受孕。在生活中要注意一些饮食习惯，饮食也可以对付不育症。

一、猪，牛骨汤或是小排骨汤，在煮之前要把汤骨敲断，煮的时候可以加少量的米醋，这可以使骨髓的有效物质更多地溶在汤的里面，从而提高浓度。骨髓的有效物质有利于生精、造血、改善性功能从而提高性生活的质量。

二、人参类的食品，有益气、生精还有壮阳的功效，适合男性服用，效果更佳。

三、生薏苡仁粥，生意苡仁在洗净之后，加适量的水，然后煮酥烂像粥一样，薏苡仁的味属甘，比较淡，性微寒。具有渗湿、清肺、健脾、排脓等多种功能，性微寒而且是不会伤胃，有益于脾而且不会滋腻，属于清补利湿的佳品，男女老少都可以食用，有湿热的人群更加的适宜。

以上的文章主要是给大家讲述了喜欢吃芹菜小心得不育，介绍了三款美食对付不育症。希望这些内容对大家有所帮助，对不育的饮食有更加多的认识。不育是目前比较常见的生育问题，对患者造成很大的困扰，患者要及时检查，积极配合治疗。最后，祝愿患者早日康复。