不育是男性比较常见的生殖系统疾病，又称为不育症，指的是男性在婚后三年，在性生活正常，而且没有未做避孕的前提下，无法使妻子受孕的病症，导致男性不育的原因有很多，但主要分为先天性和后天性两类，先天性主要是指生殖系统发育不良，例如，睾丸较小，弱精或者无精。后天则是指不健康的生活方式和饮食习惯，以及源于外界不良环境的刺激和伤害，如果通过治疗仍然无法使女性受孕，就需要考虑通过正规精子库“借精子”来实现生育的目的。

有很多男性外表看来身体特别健康，性能力也非常不错，但在他们射出的精液中根本无法找到精子，即使可以找到精子也因为遗传因素而导致无法生育。还有很多人患有严重的生精障碍、以及梗阻性无精症，这些都是导致男性不育的关键所在。对于这些男性来说，通过自己的精子想实现做父亲的愿望只能落空，要想做爸爸只能通过去正规的精子库“借精子”并进行人工授精。

人工授精虽然可以实现夫妻双发做父母的想法，但却会给心理造成极大的压力，所以，在进行人工授精之前一定要做好一定的思想准备，避免节外生枝。需要了解的是，人工授精主要适用于男性无精症患者，以及患有不射精症的男性，以及试管婴儿失败的夫妇。同时，还需知道的是，并不是无精症会引起男性不育，精子量过多也会导致男性不育，这与精子的质量或者说精子的成活率有很大关系。

婚后想做爸爸的男性，平时一定要多注意身体的护理也，一定要先戒烟戒酒，同时，要多给身体补充一些营养，多吃一些富含高蛋白质，低脂肪的食物，新鲜的蔬菜和水果要多吃，避免食用过于油腻油炸的食物，要做到早睡早起，在工作中还要注意劳逸结合，每天早上进行跑步锻炼身体，提升身体的免疫力和抵抗力，对提升精子质量效果也非常好。