男性不育不育平时要做好护理 把握房事次数很重要

随着人们生活方式的改变，不孕不育的患者也日渐增多，男性不育是指夫妻双方在保持健康性生活的前提下，超过三年时间男方仍然不能使女方受孕的一种情况，可能会影响到家庭的和谐，患者需要尽快到医院做全面的检查，以便早日恢复正常的生育能力。

男性不育症的首要病因就是精液的异常，包括少精症、死精症等生殖系统疾病的人群，这类人群精子的数量少或者活力较低，使得精子与卵子结合的机率大大下降，难以形成受精卵。另外，染色体异常、内分泌疾病、输精管到梗阻、精子结构异常等多种因素也是导致不育症的重要原因。值得庆幸的是，我国现在的医疗技术已得到很好的发展，只要治疗及时，一般都可使不育症患者得到治愈，因此各位男性朋友也不需要过度的担心。

在接受医院治疗的同时，各位患者还要注重日常的护理，特别是做好生殖器官的保护工作，避免长时间骑自行车或者穿紧身裤，防止性器官的充血肿胀。其次，患者需要养成良好的卫生习惯，勤换洗衣物，每天洗澡时可对前列腺进行适当的按摩，有助于促进血液循环。对于不育症患者而言，健康的性生活是非常重要的，绝不可以因为求子心切而频繁进行房事，这只会适得其反，要注意控制好房事的频率，夫妻双方要互相配合，防止性功能障碍的发生。

在饮食方面，患有不育症的男性需要适当地补充蛋白质，因为氨基酸是合成精子的原料，可增强性欲和生精能力。与此同时，还要多吃富含维生素以及微量元素的食物，比如山楂、油菜、西红柿等，有助于个人体质的增强，增加生育的可能性。