生育，不仅仅对于女性来说很重要，对于男性也是非常重要的，这不仅仅会影响他们的身心健康，还会影响他们对于未来的信心。特别是对于那些已经不再年轻的八零后来说，能够了解一些生育的误区，对于他们能否拥有一个宝宝来说是非常重要的。

相信现在大部分的八零后，都应该已经为人父母了，但是也有很多的男性朋友们在急于追求自己事业的时候，忽略了在这一方面的要求，所以他们并没有急着要孩子，在事业有了相当稳定的成功结果以后，就开始考虑生育的问题。而往往到这个时候，他们才发现自己在生育方面的认知有着很大的盲区。

很多八零后的夫妻都想要早一点的生育一个自己的孩子，他们不能够控制性生活的频率，觉得只要是高频率的性生活，就可以很快的获得一个新生儿。但专家指出，事实上并不是这样子的。有时候过度频繁不节制的性生活，就是导致男女不孕的原因之一。

对于八零后的准爸爸来说遵循健康规律的性生活频率，是获得宝宝几率最大的一个途径，也是创造美好生活最重要的一点。

同时男性朋友们想要解决生育的问题，除了在原则上进行遵循以外，还应该在日常生活的习惯上多注意。专家指出，烟和酒是引起男性不育的最大原因之一。所以男性朋友们，如果想要解决不孕不育的问题，就一定要先从戒烟和戒酒开始。同时再配合一些其他的治疗也是很有帮助的，调节饮食规律也是很重要的。如果遵循以上的几点，都不能够达到治疗的效果，患者就可以到医院接受医生的建议来进行调理。希望你们都能够拥有一个健康的宝宝。