更年期是人们都无法避免的，不管男女都会出现更年期，但是社会上对于女性更年期似乎更加重视，对于男性的好像较少听到，其实男性更年期也是有一定危害的。但是男性患有更年期时是可以自己判断的，下面就为大家介绍一下男性更年期如果自我检测。

一、使用原来的近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜看反而清楚;

二、眼睛容易疲劳，看书久后感到头痛、头昏;

三、睡眠比以前减少，早睡早醒;

四、饮酒者酒量大不如前;

五、听力明显减弱;

六、牙齿松动，咬不动较硬的食品要经常换假牙;有假牙者

七、对食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退;

八、嗜吃零食，特别是蜜饯类，这也与口味减退有关;

九、性欲减退;

十、记忆力减退;

十一、开始怀念童年往事;

十二、学习与工作精力不如从前，甚至有力不从心的感觉;

如果以上12条中有4条以上为肯定的话，那表明体已进入更年期。

通过我们的介绍之，希望大家谨记，用我们的方法去判断之间是否更年期到了，提早知道就能早做预防和治疗。从而就能更好的减少更年期给人们带来的各种病痛和烦恼。最后祝大家身体健康，早日恢复正常生活。