冬季是比较干燥的，人体内缺水比较严重，这时候就比较容易出现皮肤过敏的症状了。皮肤过敏的时候人是非常难受的，最明显的就是身上痒得厉害，可以说是痛苦不已。其实这种痛苦是可以避免的，只要大家做好预防工作就可以了。下面我们就来了解一下预防皮肤过敏的几个妙招吧!

1.避免过度的日晒，使用敏感肌肤专用的防晒品，否则会引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等过敏现象。

2.尽量不化浓妆，在皮肤过敏后，立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

3.多摄取维生素A、C及E等，这些都是对皮肤有益的，对健康皮肤如此，对敏感皮肤更为重要。

4.生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。

5.选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。

6.选用敏感系列护肤品，如：敏感面霜、细胞乳液霜等，以镇静肌肤。

7.要保证皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥。

8.经常洗头，养成每天洗头的习惯，可防止敏感物质如灰尘、花粉等附着在头发上，进而引发皮肤过敏。

9.使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

10.保持皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。

其实大家在生活中按照上面的一些小妙招去做的，即使是过敏肤质的人都不是那么容易患上皮肤过敏这个疾病的，希望大家可以学些一下上面的妙招。另外万一出现面部过敏的症状的时候，不要病急乱求医要相信科学，只有正规医院的药物治疗才能帮您减轻痛苦。