2022-08-22 14:35:56
皮肤过敏是很多人都出现过的症状，特别是当皮肤过敏出现在脸上的时候，是非常困扰人的。脸上的过敏症状一般表现为红肿和痕痒感，有些还会出现脱皮的现象。我们在处理脸上的过敏反应的时候，一定要提前弄清楚过敏原，这样才可以对症下药。
脸上出现了皮肤过敏，有一点需要特别注意，那就是千万不可以去抓，不然的话会损害皮肤的，可能还会留下疤痕。所以在处理之前，还是要弄清楚原因。过敏一般是发生在季节变换的时候，温差悬殊较大还有湿热潮湿的时候发生，女性的话过敏一般也是发生在脸上，下面就来介绍一下脸上皮肤过敏的几个小妙招。
1.用无添加的洗面奶和冷开水洗脸，并在水分没有完全干掉之前涂上一层薄薄的凡士林，可以起到镇静皮肤的作用。
2.注意补充维生素C。身体缺少维生素C的话，皮肤就很容易发生干燥，引发脱皮甚至是皮炎。可以选择多吃富含维生素C的水果，可以起到加强皮肤组织功能的作用，还可以抗敏感。
如果想要更方便的话，建议可以直接服用多维元素片(21)多维元素片，这种是复方制剂，相对比较齐全既有多种维生素B族、VC以及人体不可或缺的钙、铁、锌等微量元素，共有21种多维营养，服用起来简单方便。可作为日常膳食补充，同时注意下适当的锻炼身体，提高机体的抵抗力，对于皮肤过敏的康复是比较有利的。
3.经常用冷水来洗脸也可以增强皮肤的抵抗能力。洁面产品最好选用刺激性小的，最好是无添加的或者是防过敏的天然洗面奶。另外，洗脸和洗澡的水温不一样，所以这两个一定要分开洗。
4.饮食方面要特别注意。特别是烧烤，一定不可以吃，必须远离。因为烧烤对敏感性的就造成的伤害太大了，会使得肌肤变得严重缺水。除此之外，煎炸类的食物也要少吃，不管是主食还是零食都一样，都要控制好量。需要控制的还有辛辣食物和烟酒，最好是不要吃了，但是吃一点点也无妨。
5.要进行严格的防晒。紫外线对过敏的肌肤来说也是特别刺激的，所以一定要做好防晒的工作，不管工作地点是在室内还是在室外，都需要防护紫外线。另外注意日光灯的使用，因为日光灯里也含有紫外线。
6.采用橄榄油加水的方法调制护肤品。橄榄油加水的配方比较天然，对肌肤也不会有什么刺激，还可以起到养肤的作用。将调配好的制品，晚上的时候当洗面奶使用，可以有效的滋润肌肤，缓解过敏症状。
以上几点就是脸上出现皮肤过敏的时候，可以用的一些小妙招了。其实过敏了，最好还是去医院看医生，在这之前可以自己适当的处理一下，特别是不了解过敏原的情况下，一定要先查清除过敏原，这样才可以对症下药。其实最重要的一点就是，脸上少用刺激性大的制品。
