皮肤过敏是一种非常常见的过敏情况，大概有百分之二十左右的患者都是有过皮肤过敏的现象，其实很多的人将皮肤过敏又叫做过敏性皮肤，只要是出现过皮肤过敏的症状就说明自己的皮肤特别的敏感，那么在平常的时候使用化妆品就需要特别的注意，尽量的不要去使用一些劣质化妆品，患者最好是不要去一些花粉比较多的地方，这很可能会导致皮肤表层出现红肿，或者是发痒等一系列的症状。

皮肤过敏的患者就应该要在饮食方面多给自己补充一些维他命C，最常见的富含有维他命C的食物就是梨子和奇异果，这是首选的水果，如果是多吃这些食物的话就可以有效的增强皮肤上面的组织，更加的能够抵抗过敏的情况，不会让自己的皮肤再那么容易的出现过敏的现象。

患者还可以多吃一些豆制品和新鲜的水果，这些食物都是可以增强皮肤的免疫能力，有效的去防止皮肤过敏的情况再次发生，还有蜂蜜也是非常好的一种治疗皮肤过敏的食物，因为蜂蜜当中是含有非常多的花粉粒，若是经常去喝蜂蜜的话就可以对花粉过敏产生一定的抵抗能力，还可以治疗其他过敏性的疾病。

另外胡萝卜和金针菇等食物也是有利于皮肤过敏的治疗，尤其是胡萝卜，其中是含有相当丰富的胡萝卜素的，这样就可以起到一个预防过敏的效果，还有患者如果是经常吃金针菇的话就可以将身体内部的毒素和废气全部都排出体外，从而达到治疗皮肤过敏的效果，让皮肤变得更好。

但是过敏的患者最好是不要去吃一些发物，或者是海鲜，这些食物都是会诱发皮肤过敏的情况更加严重，甚至是会在患者治愈以后再次复发，那么患者在饮食方面就要尽量的避免这些食物，必要的时候患者可以适当的采取一些抗生素和激素类的药物来进行治疗，或者是一些外用药物。