秋冬干燥要润肤 老年人如何防皮肤瘙痒

秋冬季节如何预防和治疗老年人服干燥、瘙痒的症状，预防一般就是要注意饮食方面，不要吃过于辛辣刺激的食物，要保持室内适宜的温度，以免减少水分的蒸发，还要注意养成定量喝水的习惯;要避免局部的刺激，尽量不要用热水，毛巾，肥皂用力的搓;如果出现皮肤瘙痒的症状，尽量不要用手抓等等，做好这些就可以有效的预防皮肤干燥的情况。

下面就来具体了解一下关于预防老年人皮肤瘙痒，干燥的一些方法。

1.在饮食方面应该注意不要吃过于辛辣刺激的食物，多吃一些健脾养血的中药药粥，尽量不要喝浓茶和咖啡，以免出现皮肤瘙痒，干燥的情况。

2.秋冬季节室内温度不要过高，可以用湿器或者种植一些花草等，来保持室内有适宜的温度，以免导致皮肤水分的蒸发。除此以外，还要注意要养成定量喝水的习惯。

3.要注意避免局部的刺激，尽量不要使用热水，毛巾，肥皂等用力搓澡，以及不适当的外用药物，因为这样会很容易洗掉皮肤表面的脂膜，从而就有可能会造成皮肤的干燥，加重瘙痒的症状。

4.如果出现皮肤瘙痒的症状，一定要注意不要去搔抓，这样不仅很容易导致皮肤的破损，还会很容易造成感染的，而且长期搔抓的话，会导致局部的皮肤变得肥厚，粗糙的。

以上就是关于老年人皮肤干燥，瘙痒的一些预防方法。皮肤干燥是一种启动季节很常见的现象，而且会对老年人造成很大的困扰，所以，平时一定要做好预防措施，避免出现这些症状;如果出现皮肤瘙痒、干燥的症状，一定要及时进行治疗，可以采用一些药物进行治疗，这对病症的缓解是很有帮助的。