很多女生都尝试过佩戴腹部甩脂机来瘦腰腹部位，其简单的运动方式真的让很多女生都心动。但一些人在使用它之后，会出现腹部发痒的情况，这到底是怎么回事呢？

腰腹部位一向是女生们进行减脂的重点部位，也是特别难减的部位，对于一些不爱运动的女生来说，要减这个部位更是难上加难，而腹部甩脂机的出现，则让这些女生看到了希望。其操作简单，套在腰上打开开关让它自己运行就可以了，这样的减肥方式很难不让人心动。

但一些女生在使用了腹部甩脂机后，会出现腹部一圈都发痒的现象，因此而担心这是否是甩脂机的副作用。其实甩脂机在震动的过程中会和我们的皮肤进行反复摩擦，所以产生发痒是很正常的现象。另外皮肤被快速震动之后，会产生大量充血，这也可能会引起皮肤瘙痒，所以大家不必过于担心。

事实上，多数人并不真正懂得如何使用甩脂机。而下面这些使用细节，就能有效预防发痒。

1.在使用前涂上润肤露。这样能让皮肤变得滋润，减少使用甩脂机时产生的摩擦。

2.使用甩脂机时要隔着衣物进行。很多人看到广告上的女生都是直接裸肤使用甩脂机，所以也争相效仿，其实这样使用特别容易引起皮肤发痒。正确的做法应该是穿一件纯棉舒适的内衣之后，再戴上甩脂机使用。

3.使用甩脂机之后要及时洗澡。腹部肌肤经过长时间的抖动之后，血管会迅速扩张，而淋浴能让血管尽快冷却下来，避免肌肤因为充血而出现瘙痒的情况。

另外，女生们还要注意，在月经期和饱腹后都不宜使用甩脂机，以免造成身体损伤。