首先玻璃纤维本身是无毒的，但是刺痛感很不舒服，但更不舒服的是心里不舒服。毕竟有异物进入身体一直在提醒你。

去除的方法，常用的有2种方法，作用机理类似，玻璃纤维能扎进去是因为有外力作用，比如手按在了玻璃纤维上，出不来的原因是一般皮肤较硬，阻力很大，肌肉收缩或者挤压的外力不够大，不能往外推出他来。

1、第一个方法，对于外面还有点头的玻璃纤维扎入，用医用胶布或者药用贴膏粘贴 纤维扎入部位，胶布站上后，会把皮肤排汗蒸发阻挡，慢慢皮肤就会变软，外拉阻力减小，胶布与外露的玻璃纤维粘结识以后，猛力揭下一般可以去除。

2、第二个方法，如果你很不走运，扎进去的时候力量很大，且断的时候，外面没有留下玻璃纤维的头，怎么办，经过我多次被扎，长期摸索得到的结论是劳动。你吧家里要洗的衣服加洗衣粉用热水泡上，趁热洗，这个过程中，表皮皮肤被极大软化，玻璃丝外出阻力减小，洗衣粉水进入玻璃丝周围加大了润滑作用，减少了阻力，手部洗衣服的肌肉收缩，会对玻璃纤维造成外力挤压，如果还不够大，洗完以后，还可以用另一只手挤压被扎部位，挤压方向应该视扎入方向，从相反的方向用力或者两侧挤压，慢慢你会发现，玻璃纤维露头了，这时候可以用镊子或者参考第一种方法用胶带粘住他，揭下来。

3、第三个方法，各种方法用完，实在还是出不来，你又是一个眼里容不得沙，肉里容不得刺的人，心里每天焦虑不舒服的人，那建议去大医院， 找显微外科，仪器可以看到那些东西，能弄出来。