晚上睡觉头皮发痒难忍,两招可解决!

2022-08-23 05:46:34

柳林 主治医师 鄂州市中心医院

有人会认为女生因为头发多睡觉才会头痒,其实不是,很多男生晚上睡觉头也是痒痒的,是头皮菌群平衡遭到破坏,有害菌大量滋生,一般和头皮油脂、代谢的失衡有关,长期头皮发痒可使整个头皮状态紊乱,严重破坏头皮的健康状况;

表现:

病发根部有白色套样菌鞘,病发常于距头皮0.5cm左右处折断。初起为局限性白色鳞屑性斑片,其上头发变灰暗,如不治疗则逐渐扩大,其周围出现卫星样小鳞屑斑片。

改善方法:

1.换洗发水。

让大多数人头痒的原因在于平时所使用的洗发精大多含有“月桂硫酸钠”或者“月桂聚醚硫酸酯钠”S系表面活性剂,刺激性较大,比较容易残留于发根,可破坏头皮的酸碱平衡以及油脂平衡,令很多敏感头皮发痒、脱发、掉发等。

建议用:非离子洗发水,其清洁成分椰油基葡糖苷,很容易降解,没有化学残留,不破坏头皮PH值,敏感头皮适用,适合养发改善发质。非离子洗发水比较典型的是碧蒙萱有机洗发水,奥地利品牌。也可到国内大型专柜看看,是否也XX葡糖苷成分的洗发水,而且排在第二位就是。

2.找医生。

如果是头部真菌感染引起的症状,一般会引起头皮屑增多和头痒和痘痘等症状,你的情况需要积找医生,平时注意休息,清淡温热易消化饮食很重要的,注意头部卫生很重要的,可用酮康唑洗剂洗头治疗。

头皮痒,是因为平时不重视,我们会经常护肤,却常常会忽略头皮,其实头皮是仅次于眼周皮肤的第二薄皮肤,如果我们从来不注意我们所使用的洗发水成分到底适不适合自己,对我们的头皮有没有伤害,最终可能会导致头皮毛孔堵塞,引起脂溢性皮炎,严重脱发落发等等状况。请重视你的头发,把它当做皮肤来养。

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