你的头发为什么老是越洗越痒呢

2017-11-18 02:58:16

张立杰 主治医师 常州德理康医院

一到夏季,很多人的头皮就莫名发痒,手伸向薄弱的头皮,左挠右挠。越是搔抓头皮,越不止痒,其实正确洗头是止痒的最佳选择。头部毛囊多,皮脂腺丰富,毛囊生长与皮肤状态息息相关,要学会正确的洗头才能保证头皮的健康。

洗发四大注意事项:

1.频繁洗头得不偿失。频繁使用洗发水容易造成毛发干枯、无光泽、分叉。另外,频繁清洗使得头皮油脂减少,皮肤代偿性增加油脂分泌,使得局部油腻,这样恶性循环造成头皮正常的油脂及代谢环境被破坏,还容易导致脂溢性皮炎。

2. 30°水温最合适。水温过热刺激毛发油脂分泌,水温过低则使毛孔收缩,使得污垢不易清除。所以建议30°左右水温。

3.搔抓头皮易致毛囊炎。指甲藏污纳垢,有的人喜欢用力搔抓头皮,搔抓不仅使得局部皮肤产生组胺等瘙痒物质,也扩张毛细血管,搔抓的快感引起恶性循环,引起皮炎等。用力搔抓也容易导致皮肤屏障破坏,使得局部容易细菌感染,导致毛囊炎。

4.洗发水切莫直接涂抹。洗发水直接涂抹于头皮,易刺激头皮,可能加剧头皮屑形成,有的对洗发水某种成分过敏的还容易引起皮炎,正确洗发水应该是先在手心揉搓起丰富泡沫。

洗发后使用护发素,既润泽头发,又能平衡头发的酸碱度,使毛发获得营养和水分。在洗干净头发后,只需从头发中段往发梢涂抹抹,并进行约1分钟的按摩,使护发素均匀分布。油性头发只需在较为干燥的发梢处使用护发素。

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