想必所有的女性朋友对当归并不是特别陌生，在人们服用的很多补品和中药当中，其实都有当归的成分，当归可以帮助女性补气补血。当归有当归头，当然也有当归尾，可能我们在服用的一些药物当中有当归头，一些女性不知道当归头具体有什么功效和作用，这样一些人可能就会陷入误区。

当归头的功效与作用

1、当归头首先可以帮助人们止血。可以和很多中草药配合起来帮助人们活血，我们要想让当归起到更好的补血效果，那么大家可以单独服用当归尾。

2、如果人要想让补血效果更好，那么就可以适当的吃一些当归头，当归头的保健作用其实非常好。有的女性因为体虚导致脸色蜡黄，那么其实就可以适当的摄取当归头。最常见的吃法是把当归头和鸡蛋、红枣等药材一起煮汤喝，如果加入红糖效果会更加显著，特别是女性在月经之后，或者是生完孩子之后，补血功效非常好。

3、当归除了可以帮助人们补气补血之外，也可以有效的改善中风，有些人因为中风躺在地上，口吐白沫。这个时候我们就可以让他们摄取一些当归头，与此同时，当归头抗缺氧的效果也非常好，可以帮助人们提高身体免疫力。

当归头的补血功效是非常好的，而当归尾则可以帮助人们活血，其实如果人们只是想保健身体，那么也不用区分的特别明显，如果是为了治疗一些疾病，那么大家就需要了解清楚当归的各个部分的功效，而如果女性有补血的功效，大家除了要摄取当归头之外，在生活当中，也要适当的吃一些红枣、枸杞等补血的食物，而这些食物也可以结合在一起，疗效会更加显著。