三岁宝宝贫血怎么办

2015-06-18 21:37:33

张楠 副主任医师 锦州市中心医院

贫血现象在生活中很常见,原因是多种多样的,但是有一点是相同的,就是营养的不足。三个月婴儿贫血很有可能是胎儿时,从母体汲取的营养物质较少或者婴儿出生后营养跟不上导致的症状。三岁婴儿贫血的具体原因和解决方案如下:

贫血原因:

(l)小儿先天储铁不足。正常足月新生儿从母体获得的铁足够其生后3~4个月的造血需要。但早产、双胎、胎儿失血以及母体患有缺铁性贫血等,均可使小儿储铁不足。

(2)铁摄入不足。新生儿的饮食主要为人乳或牛乳,而人乳和牛乳中含铁量均较低,单纯用乳类喂养而不及时添加含铁较多的辅食,则易发生贫血。

(3)生长发育决。婴儿期生长发育迅速。3~5个月为初生时体重的2倍,1岁时为初生时体重的3倍,若是早产儿则体重增加更快。由于体重的增加血容量也迅速增加,这时容易发生缺铁,引起贫血。

(4)铁的丢失过多。正常婴儿每天排泄铣比成人多,由皮肤损失的铁也相对较多,若出现对蛋白过敏而发生小肠出血,则失铁更多。此外,一些疾病如慢性腹泻、肠套叠、肠、息肉等都可增加铁的消耗而引起贫血。确诊缺铁性贫血,母乳喂养的婴儿,则应由母亲补充铁剂。不要盲目迷信含有强化铁的奶粉或者米粉,因为大多数食物中的铁黏着性极强,不被人体吸收。母乳中的铁虽然少,但是足够婴儿的需要,并且它是活性铁,吸收率极高。母乳中铁的吸收率(50-75%)大大高于含强化铁的奶粉(仅为4%),而且牛奶会让孩子体内的铁通过粪便流失,也就是说,吃母乳的孩子一般不会贫血,吃奶粉反而很有可能缺铁。孩子的营养应该从膳食中补充,没有明确指征是不应该使用药物的,这样反而容易引起更多的问题。除非宝宝贫血特别严重时才需要在医生指导下用药物补铁。

解决方案:妈妈多吃点补铁的东西,等4个月后宝宝能吃辅食了再给宝宝添加。祝宝宝健康成长!动物食品中的血红蛋白易于吸收,所以动物血和内脏对防治宝宝贫血效果较好。植物中的铁质有些不易被人体吸收,如菠菜虽含铁丰富,但菠菜中的草酸易与铁结合,难以吸收利用。妈妈可多吃瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、黑豆、黑芝麻、红果、红枣、及深色蔬菜和水果,动植物食品混合吃,会增加铁的吸收率。

三个月婴儿还在哺乳期,一般来说母乳喂养对孩子的发育会比较有利,这种情况下,大人需要吃一些有营养的食物,来满足小孩的营养需求。如果不是采用母乳喂养的,则可以选着含铁元素较多的奶粉或其它营养品。三个月婴儿发育很快,只要及时补充营养,贫血很快就会消失的。

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