小孩贫血吃什么补

  孩子出现贫血的情况，这是因为孩子的发育过快，营养再跟不上，那么是很容易出现贫血的情况的，孩子有贫血，那么会导致孩子的免疫能力低下的，会导致一些很多的疾病出现的，所以当孩子出现贫血后，及早的给孩子进行一下食疗，能够有效的改善宝宝这个贫血的问题的。

  1，准备大红枣，花生，还有适量的木耳，这需要洗干净，之后在锅内进行炖煮，之后加入适量的清水，需要在武火煮沸之后改成文火进行炖煮，在煮烂的时候加入适量的红糖，之后趁热的时候吃下即可，也可以加入一些蜂蜜，对于孩子贫血有很好的改善的。

  2，准备荔枝干，适量的大枣，这需要挡在锅内用水进行煎服，一般每天需要早晚两次饮用，尤其是对于失血性贫血的情况，改善的效果是很不错的，一般一周为一个疗程的。

  3，准备豆腐，猪血，还有适量的大枣，这需要清洗干净后，放在锅内一起进行炖煮，煮成汤，之后喝汤吃大枣，一般半个月一个疗程的，补血的效果是很好的，但是要按时吃才会有效果的。

  4，还有黑豆，尤其是黑豆是有很好的补血的食物的，黑豆不论怎么吃都是可以的，只要是熟的黑豆，那么补血的效果都是很好的，尤其是黑豆红糖汤，补血的效果更加，家长不妨尝试一下。

  5，同时在生活中的时候，孩子一定是不能挑食的，尤其是孩子一般孩子的饮食可以选择一些补血的食物，尤其是菠菜，猪血，动物的一些内脏，这些食物里面铁的成分都是很多的，对于孩子有缺铁性贫血的情况是有很好的改善的，这些食材怎么做都是可以的，每天吃一些，是有很好的改善的。

  当孩子出现贫血的情况，那么要及早的进行改善的，不然会直接影响到孩子的发育的，尤其是孩子贫血，需要食疗的方式是最好的，能够从内而外的进行调理的，对于孩子没有任何的副作用，尤其是补血的药物，不要给孩子吃的，会导致其他的问题出现的。