2岁宝宝贫血吃什么好而且补的快

2015-08-28 21:49:38

王博敏 主治医师 临猗县中医医院

众所周知,缺铁的元素会引起贫血,宝宝每一天都在成长,母体里带来的铁的元素已经不能够,满足宝宝的生长,此时出生后又因为护理不当或者是缺少营养而引起的贫血,宝宝,会出现头晕,生长缓慢,容易哭泣。

宝宝生下来贫血有4种原因第一种是,因为脐带,扎的过早导致红血管不足,第二种可能是因为,血细胞本身有问题而导致的贫血。第三种可能是因为,遗传的因素而导致的贫血。第四种可能是因为,母体在怀孕的时候吃的铁元素东西不够多营养不够好,而导致宝宝,肠胃成为毛病比较多新陈代谢出现异常,影响铁的吸收,导致贫血。

此时我们需要给宝宝补充,铁,人数比较多的食品,比母乳,铁的吸收率就高达50%以上,平常我们吃的瘦肉猪肝之类的,含有丰富的铁元素高达22%左右,此外还有,猪血,牛奶,鱼类,含有丰富的铁元素是补铁补血的佳品。大枣红枣桑葚杨梅杨桃,这些类的水果都是颜色比较深的具有补血作用的。可以多吃一些含有蛋白质的食物比如鸡蛋猪肝鸡肝。

在宝宝的辅食当中可以添加一些猪肝泥黑米糊糊,瘦肉泥,花生糊,小豆糊。在做饭做菜的时候要用铁锅做。给宝宝多吃一些红枣。建议补充左旋糖酐片,每天吃2~4片。乳清乳铁蛋白胶囊,每天4粒,铁之缘片,效果非常不错的。可以买一些含有加铁配方的婴儿奶粉米粉含铁的维生素,滴剂等。同时还要补充一些维生素c的食物,比如西红柿汁蔡宁,以促进铁的吸收。在平时的时候尽量少吃糖,因为糖会阻碍铁的吸收率。

当宝宝,发现贫血之后一定要及时的去采取正确的措施,对症下药,补充身体的能量。此时宝宝不会说话一定要认真仔细的去观察。给宝宝一个好的生长环境。使宝宝健康地生长。最后,希望家长同志们一定要注意到以上的问题,杜绝宝宝发生贫血的现象。

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