针对女性贫血这个病症的治疗，专家指出，女性患有贫血的这个病症的话，最好也是最快速的办法，就是采取口服铁制剂来进行治疗的。铁之缘就是非常值得推荐的一种补铁制剂的选择。除此之外，在饮食上面尽可能地调整，也是很重要的。

女人一般都是多多少少都有不同的程度的贫血的现象的，尤其是在女性的月经量比较过多的情况之下，那就更加地容易出现一些贫血的情况的，因为女性失血从而引起铁质的大量的丢失的情况，女性的血液里面的血红蛋白的值一般是偏低于正常的水平值的，另外，还有一些女性贫血的原因就是由于肠胃道的疾病等等的原因所引起的，贫血一定要要注意多多地进行补铁补血，除了吃药，女性还要调整自己的饮食结构的，让自己多多地饮食一些富含铁质的食物。

饮食方面进行调整的话，黑豆红枣加糯米来熬粥的话，就是非常不错的一种食疗的方式的。患者可以备齐下面这些食材：黑豆大约25g，还有红枣大概有15枚，再就是糯米50g左右。用法就是可以将黑豆给洗净，然后用红枣加温水进行泡发，然后再加水适量，将水给煮沸之后再加入一些黑豆啊还有红枣进行小火熬煮，在将黑豆给煮至7~8成熟的时候，再下洗净的糯米，文火进行熬煮，煮成软糯的粥。如果是喜欢吃甜的话，还可以加红糖大约20g，调匀之后进行服食。

另外，贫血患者一定要注意千万不要在饭后的时候喝浓茶还有咖啡的，可以多多地进行锻炼身体。如果在平日里就有经常喝酒还有吸烟的习惯的女性朋友的话，应该要尽量地戒烟戒酒的，这样是不利于贫血的治疗的。