十个月宝宝贫血有什么办法啊？

小孩子贫血，通常会影响孩子长身体，比如会影响到孩子长身高，长体重，不如同年龄的孩子长的高和壮，其中有一方面就是孩子贫血的原因，还有孩子容易感冒生病，这一般都是身体免疫力下降导致的，而贫血也会影响孩子的免疫力，今天我们说一下如果十个月的孩子如果贫血应该怎么，最好宝妈们不要只以药物来治疗。

1.樱桃汁，对于十个月的孩子来说已经可以別各种果汁了，可以选择樱桃，为什么这样说，原因就是樱桃里面含有丰富的铁，而且这种水果是铁含量是水果中最高的，铁是合成人体血红蛋白的原料，而对于预防和治疗贫血，或者说是缺铁性贫血效果特别好，做法就是把樱桃洗干净以后，把核和梗去掉以后，放入榨汁机中，需要加入适量的水搅打就可以食用了。

2.猪肝菠菜粥，猪肝中和菠菜中都含有大量的铁元素，主要可以预防缺铁性贫血的，具有改善贫血的功效，通常和大米一起进煮粥的话预防和治疗贫血的效果特别好。做法是先把猪肝洗干净以后切小块或者小片，菠菜洗干净切小段，这两种食物都是需要过水的，原因就是菠菜中含有草酸，会影响宝宝对钙的吸收，但是不要烫的时间太长，容易营养流失，然后猪肝和事先已经泡好的大米一起煮粥，菠菜需要的后放，然后出锅以后加适量调料就可以给宝宝吃了。

3.含维生素C的食物一定要多补充一些，因为孩子贫血不一定就只是缺铁，还有一种可能就是补铁了，而没有被合理的吸收利用，那么就有可能是缺乏维生素C，所以平时可以吃一些柑橘，菠萝，龙眼，或者柚子等水果，这些酸性的水果有利于铁更有效的被吸收和利用。

除以上可以给孩子贫血吃的食物以外还有很多的，比如红枣莲子粥或者汤都可以做给宝宝吃，补血效果是特别好的，平时也需要吃一些富含蛋白质的食物，就象瘦肉，蛋类，牛奶等，因为蛋白质也是具有促进血红细胞合成的功效，对贫血患儿也是有很多的帮助的。严重贫血的患儿除了饮食以外还要及时的补充铁剂。