6个月宝宝贫血吃什么好而且补的快呢

6个月宝宝贫血是比较常见的现象，当宝宝有贫血症状时，我们可以在宝宝的饮食加以注意。对于6个月的宝宝发生贫血，我们可以多给宝宝吃些猪肝，鸡蛋，鱼肉，瘦肉，菠菜，木耳等食物。多吃这些食物能为孩子补充营养和铁元素，能让宝宝尽快恢复身健康！

猪肝瘦肉粥。

取猪肝，瘦肉个50克，用清水洗净，然后在用刀将猪肝和瘦肉剁成粉末状，把猪肝末和肉末放入碗中，之后加入少许的食用油和食盐，搅拌均与备用，然后在锅中加入适量的水，等水开后在让入大米，等米五分熟的时候在加入搅拌好的猪肝末和肉末。等大米，猪肝和肉末完全熟后，猪肝瘦肉粥就做好了。

鱼泥鸡蛋羹。

取新鲜的鱼肉100克，然后用水下干净，之后再把鱼肉上的刺全部挑出来。把刺挑好以后，再用刀把鱼肉剁成粉末状，然后把鱼肉放入碗中，把取一个鸡蛋，把鸡蛋打入放有鱼肉的碗中，之后加入一点食盐和一点水，把鸡蛋和鱼肉搅拌均匀后放入锅中，之后再开火蒸鸡蛋，等鸡蛋熟后就可以给宝宝吃了。在鱼肉和鸡蛋中含有大量的铁和蛋白质，6个月宝宝品小吃这些食物好而且不得快。

红豆花生小米粥。

取红豆一把，花生一把，用水洗干净后放入锅中，在锅中加入适量的水，然后开火，等水沸腾以后，在把小米放入锅中，用小火煮十几分钟。然后红豆花生小米粥就做好了，这个非常适合6个月的宝宝食用，既有营养又能及时给孩子补血。

6个月宝宝贫血，我们可以多给宝宝吃含铁多的食物，另外也要给宝宝多吃含维生素C的水果蔬菜。因为维生素C可以促进铁元素的吸收，这样补血效果会更好。如果宝宝贫血症状不能得到有效改善，宝妈一定要及带宝宝去医院检查，根据医生的建议进行治疗。