2015-09-13 23:45:50
孕妇贫血是在怀孕期间比较容易出现的问题,孕妇如果贫血长时间得不到恢复和控制的话,不仅会给孕妇带来脱发、水肿的不良后果,还会导致宝宝停止身体发育,不利于宝宝的身体健康,同时也不利于孕妇顺利生产。那么孕妇贫血吃什么药补血最快呢?
首先,孕妇是一个比较特殊的群体,在怀孕期间一般是不建议服用任何药物的,俗话说得好,是药三分毒,孕妇想要补血的话唯一的办法就是食疗,通过饮食上的营养搭配和调节来对孕妇进行补血,孕妇在怀孕前三个月一定要按时补充叶酸,叶酸缺乏就会导致身体无法正常合成红血球,这样会影响身体对铁元素的吸收。
其次,孕妇一般患上的都是缺铁性贫血,所以应该食用含有较多铁元素的食物,最好的选择当然是木耳、红枣还有红糖等等,这三种食物对孕妇补血有非常良好的作用,而且黑木耳可以帮助孕妇起到凉血的作用,这样就能够防止孕妇补血过多出现上火的情况。
最后,孕妇最应该食用的其实是动物肝脏,因为肝脏里面有非常丰富的铁元素,如果对猪肝或者猪血等进行加工和烹制的话,能够大大提高孕妇对铁元素的吸收率,但是在选择猪肝的时候一定要去干净卫生的地方挑选,同时在吃之前要进行消毒,不然很容易中毒。
综上所述,孕妇贫血尽量不要吃药,不然会给孕妇带来一定的副作用和伤害,在搭配补血食物的同时,也应该多吃一些维生素C含量高的水果,这样搭配起来能够促进身体对铁元素的吸收,还能够增加孕妇的抵抗力,使得宝宝更加健康快速的成长。