患上贫血的人特别的多，贫血主要有先天性贫血，失血性贫血，营养性贫血等主要几种，而且患贫血的人们范围非常广，从小孩子到老人家都有可能患上贫血，很多老年人由于身体不好导致自己出现贫血的症状，想要吃药来治疗好其实大可不必，只要贫血多多注意点就能治好贫血，那么老人贫血吃什么好呢？

第一，老人家出现贫血的症状之后，一定要及时的治疗，生活中要及时的补血，多吃补血的食品，像牛奶，鸡蛋，瘦肉等食物就是很好的补血食物，当然给老人治疗贫血的同时饮食上要多多补充营养，这样能防止老人在补血的同时出现其他的疾病。

第二，贫血的老人家生活中还要多吃些补铁的食物，比如常见的菠菜，猪肝等食物中都含有大量人体内造血所需要的铁元素，多补充这些铁元素就能很好的治疗贫血的症状最好能一周给老人家吃两次菠菜猪肝粥，即营养美味，有能补充铁元素，而且这种粥易于老人吸收消化，非常适合贫血的老人食用。

第三，贫血的老人家在日常饮食中还要多多注意其他养分的补充，要多吃新鲜的蔬菜和水果，其中都很有很多人体所需的维生素和矿物质，这些食物都能很好的辅助老人家治疗贫血的症状，而且能为身体补充很多的营养物质。

对于老人贫血的现象一定要及时的治疗，这是由于长期贫血会使老人的身体变得更加虚弱，长期的营养不足就会导致疾病的入侵，使老人染上各种疾病，这样对于老人家的身体健康是非常不利的，所以一定要尽早的治疗好老人的贫血。