贫血看起来是一个很小的事情的，但是长期的贫血会给患者带来很大的伤害的。有一些人老是感觉有一些的头晕和一些的脸色不好的现象，这个时候就是有可能是出现了贫血了，我们可以去医院进行一个检查的，一般的进行的就是一个血常规检查的，看一下化验单上的一些指标就是可以确定有没有贫血了。

1、血常规的检查是一个比较简单和直观的检查，检查的时候就是进行一些的抽血，然后对血液进行化验的。一般的化验单是很快就会拿的。我们拿到了化验单就是要看血红蛋白这一项的，如果血红蛋白出现了比正常值低的现象就是有一些的贫血了。

2、一般的血红蛋白是有一个正常值的。我们的女性一般的是在110g/l的含量的，男性是在120g/l，孩子一般的是110g/l，孕妇是在100g/l的，低于这些的就都是一些的贫血了。贫血有可以分成很多的等级的，一般我们也是观察血红蛋白的，如果血红蛋白在正常低值到91g/l的时候就是有一些的轻度的贫血了，如果是在90g/l到61g/l的时候就是一些的中度贫血了，如果血红蛋白在60g/l到30g/l的时候就是重度贫血了，还有如果血红蛋白出现低于30g/l的时候就是有一些的极重的贫血了。我们可以通过这些指标看看自己的贫血的程度，最后进行相应的治疗的。

贫血出现是不要太担心的，一般的经过一些的治疗是会有一个很好的纠正的。我们在进行一些的必要的药物治疗的时候还要进行一些的饮食的调理的，最好是多吃一些的可以补血的食物，一些的含铁高的食物都是可以补血的，一些的食物会影响到铁的吸收，我们就是要少吃或者是不吃的。