2015-10-01 21:44:59
对于现在的压力越来越大的社会步调下,越来越多的人们都或多或少的的出现了贫血的症状。现在贫血症状出现的人群出现了人群全方位化,无论是幼儿、成年人还是老年人都是贫血症状发生的人群,同时年龄段也越来越趋向于低龄化。孕妇也是一定的贫血东西。贫血是什么?贫血是在单位血容量内,红细胞和血红蛋白含量低于正常范围值的下限的一种症状。
孕妇贫血有自己的指标。孕妇血清铁蛋白及血红蛋白检查是最敏感的指标。当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,即可诊断为孕妇贫血。(在医院做的指血报告单上,可以看到血红蛋白含量一栏,低于标准值的则为贫血,100以下为重度贫血)。根据世界卫生组织的标准,孕妇血红蛋白<11克/分升为贫血,未孕女性血红蛋白<12克/分升为贫血(1微克等于一百万分之一克;1分升=100毫升)。
孕妇出现了贫血症状也不需要惊慌。如果程度较轻的话,就可以采用食补的方法解决问题,这个方法是最方便快捷的,成本最低却是安全性最高的方法。可以在日常的饮食上加以补充,那些补血的食谱,在网络时代是很容易得到的。才平时的饮食中可以多食用海带、瘦肉类,以及动物的肝脏,常用的有猪肝和鸡肝等,同时也需要在补充铁质时摄入一定量的水果,水果中富含维生素c,维生素c对铁质的吸收起着至关重要的作用,同时也会增加皮肤的弹性,这对分娩是有一定的好处的。一旦孕妇贫血的症状出现了加重的趋势时,就一定要注意了,因为孕妇贫血程度过重会对胎儿造成不可逆的伤害,这是需要按照医生的合理指导进行铁质的补充。