儿童缺铁性贫血吃什么 儿童贫血饮食治疗效果好

儿童一般因为正处于其生长发育的最旺盛的时期，如若小孩儿饮食不均或者是偏食的话，就会导致其所摄入的营养素以及维生素有所不足，可能会出现一些贫血的情况。食补一般可以改变贫血症状，那么，儿童贫血一般吃什么食物补血最快速呢?儿童缺铁性贫血吃什么?

阿胶糯米粥可以治疗儿童贫血。阿胶糯米粥的具体做法如下：选取阿胶20克，以及糯米大约100克，再加入红糖适量。先将干净的阿胶给捣碎，然后放入到锅内再用火一直炒至呈现黄色，再将其研成小细末留以待用，然后再将糯米给煮成粥，待到将糯米煮至已经九成熟之时，再加入适量的阿胶粉以及红糖，一边煮一边进行搅拌，待到粥稠胶化之后即可取食了。

玫瑰猪蹄可以有效理气通经，是治疗儿童贫血的上等食物。选择玫瑰花大约15克，山楂大概30克，处理干净的猪蹄1只，以及黄酒大约30克，然后加入生姜、红糖以及食盐各自比较适量。先将猪蹄给洗干净，然后切成大概6到7块，然后，再将上述食物一同入锅，加入清水大概1000毫升，再用小火蒸煮大概2个小时，去掉药渣儿，加入食盐再煮大概5分钟，加上糖凋味并收汁即可进行取食。

以上便是我们为广大儿童贫血患者所推荐的养血和补血的缓解和治疗方法，希望可以帮助广大儿童贫血患者尽快补血养血，尽快恢复身体健康。除此之外，儿童贫血患者还应该多食用一些蛋类、菜泥食物，多吃肝脏以及肉末。另外，家长还需要多给予孩子一些富含铁质、维生素C以及优质蛋白质的食物。