补血益气 当归四物汤补血益气温阳

怎么补气血呢?气血是身体健康的基础，气血充足身体才会更加的健康，如果气虚或者血虚或者气血两虚的话，那么会给我们的健康带来极大的威胁，出现气血不足的情况，我们要注意及时的补气血。说到补血益气，很多人都会想到当归四物汤，下面我们为大家介绍一下当归四物汤的神奇的功效，一起来了解一下吧!

当归四物汤的功效

当归四物汤是补血养血的常用药方，自古以来我们就依靠四物汤来调理血虚的症状。当归四物汤的主要的成分有当归、熟地、白芍、川芎。当归四物汤的主要的功效就是补血补气，尤其对于血虚症有很好的治疗的作用，除了补血益气之外，心悸失眠，头晕眼花，四肢无力等也可以通过喝当归四物汤来进行调理，同时对于女性的月经不调也有很好的作用。

当归四物汤适合哪些人群?

当归四物汤虽然是补血益气的好选择，但是也不是任何人都可以食用的，女性朋友在饮用四物汤之前要对自己的体质有个全面的了解，千万不能随便的服用四物汤，服用不当的话还可能会给我们的健康带来威胁。

哪些人群适合服用四物汤呢?中医介绍，血虚体质、气血两虚、血热体质、血瘀体质和脾胃虚弱的人群都适合服用四物汤，在服用四物汤的时候，我们可以根据自身的症状进行加减，比如血瘀体质的人群可以适当的加入一些活血化瘀的中药，血热体质的人群在煎药的时候可以假日一些清热的中药，比如黄连、黄芩等。

当归四物汤是补血养血的经典药方，以上我们为大家介绍了当归四物汤的组成及功效，也为大家介绍了适合服用当归四物汤的人群，除了以上的五类人群之外，压力过大的白领一族也可以适当的服用一些当归四物汤，可以起到疏肝解郁，减压解通的作用。