延缓帕金森病情的食物

在当今社会帕金森病是仅次于心脑血管病的神经系统常见病之一。但由于公众的认识不足，全国约有64%的帕金森病患者被误诊和误治，农村地区该病的未被诊断率更是高达80%，造成帕金森患者的正确就诊率很低。而且帕金森疾病5年后去的致残率达到50%以上。

如果患者在日常的饮食习惯中多多注意，也会对帕金森有很好的延缓作用，那么怎样的饮食习惯才能有效的延缓帕金森疾病呢或者对其有好的效果呢?

1.患者的饮食应丰富，我们知道帕金森患者最大特征之一就是颤栗，长时间的这种体能会导致病人能力消耗的加快，所以丰富的饮食可以给满足病人身体对各种营养的需求，包括谷类、奶类、谷类、水果等等;

2.肉类谨慎吃，油腥不要沾，肉类食物可以分配在早、晚或午、晚餐中，抗帕是一条远且艰辛的道路，病人要在这过程中吃很多的药物，有时为了避免影响药物的疗效，肉类需要在晚上吃;

3.保证水的充足，多吃促排便，帕金森患者是植物神经功能损害，容易便秘。水是最佳的饮品，充足的水分有利患者本身的新陈代谢，从而减少尿道的感染机会，另外可以多吃些促进排便的水果，香蕉这些;

4.多吃含钙类多的食物，酸奶、豆类尤以蚕豆最好，也可以在睡觉前喝一杯牛奶，也可以促进睡眠;

5.先服药后进餐，一般来说患者在吃饭前三十分钟吃药，以便药物可以更好的吸收，也可以在服药的同时喝一些果汁像是姜汁有缓解恶心、呕吐的效果，吃一些低蛋白的食物饼干等，若有的患者服药后会出现症状加重，可以在进餐时吃药，通过减低药物的吸收减轻症状。

每一个人都是独立的，同时样他的身体情况、个人病情等都不相同与其他人，对于食疗也需要根据自身情况进行，制定适合自己的食疗方式，并随自己的病情作适当的调整，主要把握饮食主调是清淡的即可，同时可配多纤维食物和水果，可促进患者的新陈代谢。