皮脂腺囊肿变软变薄了并不是说明这个病情快好的意思，皮脂腺囊肿这个情况需要患者的积极检查明确诊断后，要在医生指导下对症治疗为好，建议多休息，调节心情，少食辛辣刺激食物，保证睡眠充足，减轻工作压力，密切观察。直到完全的愈合。

有很多人都在皮脂腺囊肿变软变薄了就放低了对这个疾病的防护之心，导致病情不但没有好转还反复的变化，一般来说吃药冶疗是没有什么效果的，因为皮脂腺囊肿主要由于皮脂腺排泄管受到阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。组织病理检查可见皮脂腺发生囊性变，囊内充满白色粉膏状的皮脂腺分泌物和破碎的皮脂腺细胞及大量胆固醇结晶，有恶臭味，囊壁外层为纤维结缔组织，内层为上皮细胞构成，囊肿破裂时，周围可出现异物巨细胞。皮脂腺囊肿好发于头皮和颜面部，其次是躯干部，由于其深浅不一，内容物多少不同，因而其体积大小不等且差距很大，小的如米粒大小，大的如鸡蛋大小，皮脂腺囊肿生长十分缓慢，但患者仍能感到其在逐渐增大。意见建议皮脂腺囊肿的治疗主要是行手术治疗，而且手术是皮脂腺囊肿惟一的治疗方法。

皮脂腺囊肿多为单发，但也有多发，形状为圆形，硬度中等或有弹性，高出皮面，一般在一毫米内，表面光滑，推动时感到与表面相连但与基底无粘连，无波动感，皮肤颜色可能正常，也可能为淡兰色，增大过快时，表面皮肤可发亮，有时在皮肤表面有开口，可从此挤出白色豆腐渣样内容物，这个开口即通向皮肤表面皮脂腺的开口所在，开口凹陷系导管长度不足所致，皮脂腺囊肿往往并发感染，造成囊肿破裂而暂时消退，但会形成瘢痕，并且容易反复发作。

皮脂腺囊肿多发生于面，前胸，背部和阴囊等处所以我们平时一定注意观察，不管它是变软变薄了都要注意改变饮食习惯，平时减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这一类食物容易激发面疱粉瘤的孳长，还要多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力。这样才能有助于皮脂腺囊肿康复。