夏天爱出油怎么办 教你几招调理油性皮肤

2022-08-24 08:17:24

宋元涛 副主任医师 天津市儿童医院

夏天到来的时候会让很多朋友特别的苦恼。因为这个季节天气特别炎热,会让人的皮肤分泌出大量的油脂,而一旦油脂分泌特别多的话,不但会让脸上特别不舒服,还有可能会导致皮肤毛孔的堵塞,出现诸多的皮肤炎症。那么夏天总是爱出油该怎么办呢?接下来就让小编教给大家三个调理油性皮肤的方法,只要把这些方法学会,就能让你清清爽爽的度过整个夏天。

1,用正确的洗脸方法

大部分油性皮肤的人往往都认为,在夏天的时候洗脸次数多了,就能减少油脂的存在,其实这样的方法并不正确,反而洗脸次数的增加会破坏皮肤表面的保护层,因此温度一高油脂分泌就会越多。正确的洗脸方式是一天两次左右,当然洗脸的时候也要选择清洁力比较强,去油脂特别好的洁面产品,这样才能减少油脂的分泌。

2,抽点时间做面膜

其实油脂分泌过多,有可能是皮肤方面出现了缺水现象,那么想要改善油性皮肤,最好是在平常的时候抽点时间做做面膜,当然选择面膜的时候,一定要选择补水的面膜,而且每周只需要做1~2次就可以了,过多的做面膜也会破坏皮肤表面的细胞,使油脂分泌过于旺盛,所以这一点大家也要注意到。

3,多喝水多排汗

夏天的时候因为天气比较炎热,那么皮肤蒸发的水分是特别快的,这个时候就会使皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂,所以说想要控制皮肤表面的出油量,那么,在夏天的时候还应该多喝水,尤其是出汗比较多的时候,更应该补充身体的水分。当然,也可以在夏天的时候多运动,因为运动能够排汗,而出汗多了以后就能够疏通毛孔,因而也是改善油腻皮肤的一个好方法。

很多朋友都反映夏天的皮肤总是油油腻腻腻的,而且,只要一出门稍微活动的情况下出油的现象就会更严重,其实,想要改善夏天爱出油,大家可以使用以上三招调理油性皮肤的方法,这些方式都非常简单,同时对皮肤方面也没有任何的损伤。所以,如果你还在为夏天出油而烦恼,那么赶紧使用起来吧。

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