4招简单生活小窍门防止痘痘复发

青春痘针对某些患者而言真可谓是“来也匆匆，去也匆匆”，但去后如果不加以保养，很快痘痘又会“野草烧不尽，春风吹又生”再次来袭。要做到祛痘不复发，必须注意以下几点。

一、重视体内保养及调理

过去很多人误认为青春痘只是皮肤问题，把功夫都花在皮肤上，而忽视了体内因素，体内如雄激素分泌过盛，内分泌紊乱，胃肠功能失调、便秘，缺锌等均会造成青春痘的发生。

二、避免不良情绪

有的同学一到精神紧张时期，如考试，学习压力过重疲劳等，都会出现痘痘复发现象，这是由于情绪紧张导致内分泌及植物性神经功能失调，影响脂肪代谢而致。另外，日晒痘痘也会复发，因为紫外线会伤害肌肤抵抗力下降，故应避免这些因素。

三、治疗阶段不要半途而废

很多人治疗了半个月或一个月，见痘痘基本好转，就不再治疗，其实表面虽然祛了痘，但外部炎症没有完全消除，体内也未调理好，隐患未除，总有一天会“死灰复燃”，故治疗后应该有个巩固阶段。

四、注意长期保养

青春期本来就是痘痘易发的年龄，虽经过一段时间的治疗，痘痘不再发作，脸上光洁如新，但在以后的阶段，一定要注意皮肤的保养，如日常清洁、保温、防晒、每周一次的特殊护理(蒸脸、指压、面膜等)。

看了以上4招简单生活小窍门防止痘痘复发，你是否都记住学会了?光滑的肌肤是需要我们用心保养和呵护的，同时日常生活也要注意饮食习惯忌食辛辣，按时就寝。美丽是需要付出代价的,为了早日甩掉“痘美人”，加油哟!