经济又有效的祛痘方法

2013-07-12 22:05:53

李云 主治医师 陆军军医大学第一附属医院

我们常见的青春痘,其实也属于皮肤病的一种,症状会表现在全身的不同位置,很多的年轻人正在为此而烦恼着,但根据每个人本身体质的不同,症状也各有轻重,现在来为大家介绍一些经济又有效的祛痘方法。

1、想必您是油性皮肤,那么清洁皮肤上过多的油脂是非常重要的。那么主要的做法就是每次洗脸都选择温水,而且女孩子要记住,洗脸并不是洗的次数多才干净,专家说每天洗脸的次数不应该超过三次。

2、爱美的女孩子或者是男孩子应该知道化妆品中有去角质的产品,那么这个就是您必须要使用的哦。要定期祛除毛孔里的角质,这样可以促进皮肤中细胞的新陈代谢。避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。

3、年轻的朋友比较愿意吃快餐,其实这是非常不正确的。应该少吃一些油炸的以及辛辣有刺激性的食物,并且多吃一些水果。如果想告别痘痘,须先改变饮食习惯,多喝水、多吃青菜,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。还有就是要保证充足的睡眠,因为熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象。

有关这样轻松祛痘的方法就为大家介绍到这里了,从分析中可以知道,其实很多情况下都是我们自日常生活中不加以留意所造成的,所以养成良好的生活习惯对预防青春痘出现非常重要。