额头长痘痘是怎么回事呢

痘痘是很多人会遇到的一个问题，而额头也是一个常长痘的位置 ，额头上长痘的人都想要一个光洁的额头，光洁的面部，而想要尽快好转改善这一症状，首先就应该找出致病因素是什么，然后在平时一定做好预防和调理，那么具体额头长痘痘是怎么回事呢?下面我们就一起来详细的了解一下。

中医认为如果一个人的额头在平时生活当中总有大粒的痘痘不断冒出来，那并不是单纯皮肤出现问题了，这往往说明肝脏出现了积累过多毒素的情况，如果在平时有一些不良的生活习惯，比如总是不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜等等，都会让肝脏不能在正常时间休息 ，也就是夜里10点～12点还处于工作状态下的肝脏毒素就会积累下来。应该晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

除了肝脏的问题，中医也认为额头上长痘同样表示患者的心火过旺，脾气不好。在临床中医研究发现长痘痘的人都是在平时长期思虑过度、劳心伤神的人，一般此类人因为精神和心理压力比较大，就会导致脾气也不太好，在工作或者学习时遇到了一点小事就会放在心上，也容易斤斤计较，工作中不乏细致，但生活中却易流于琐碎，从而引起心火旺盛、心火上炎，从而让症状表露在皮肤上。

中医认为在平时多思多虑必然耗伤心气，从而就会导致失眠或者是多梦等，从而让痘痘症状更加严重，如果在这些因素的基础上，在平时患者又不注意卫生，清洁皮肤不彻底，刘海头发过于油腻，饮食上总是吃辛辣的和油腻的食物等等，就让痘痘的治疗难度也大大的增加。

上述因此看起来痘痘的出现并不是简单的皮肤问题，因此额头长痘的患者在发病之后一定要找寻中医辨清自己的病因，如果是心火导致的那么在治疗上首先还应该以降火养心为先。同时注意个人卫生，多吃清淡的食物，相信这样就可以让痘痘及早消失，恢复光洁的皮肤。