脸上长痘痘怎么调理

痘痘是最常见的一种皮肤问题，主要是因为毛囊皮脂腺出现的一种慢性炎症性皮肤病。当因为一些内外因素导致皮脂腺管与毛孔等等组织堵塞，就会让皮脂外流不畅长出痘痘。尤其是进入了青春发育期后是长痘痘的高发阶段，但是有的人数量多，有的人数量少，但是应该避免胡乱求医，以免病情恶化，今天我们就来看看脸上长痘痘怎么调理。

1.肺热引起痘痘，宜用清泄肺热法，肺热痤疮状如粟米，并且在其中还可挤出一些白粉色油状物，在面部鼻周围为多，在治疗当中宜用的药物方剂为泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。目前，全方合用，共同发挥清泄肺胃之热的功效。肺胃热清，脏腑通利，痰湿散结，则粉刺得以消除。

2.血热引起痘痘，宜用凉血清热法，血热痤疮症见颜面丘疹，以口鼻及两眉间等部位比较多，同时还会表现为面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。在平时可以多吃一些西瓜、冬瓜、苦瓜、绿豆等等凉血清热的食物。

3.胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法：胃热痤疮的患者一定要注意饮食调节，多吃一些清淡好消化的、性平凉的食物，避免过食肥甘之物。

面部痘痘的患者在治疗当中应该做好日常护理措施，一定要禁止使用医用酒精，防止对皮肤造成伤害。

治疗痘痘期间，患者还应该要养成良好的生活习惯，尤其应该戒烟、戒酒、不熬夜，尤其是额头上长痘痘的患者同时还尽量保持良好的精神状态，保持心情愉快。只要可以综合全面的坚持调理下去，脸上的痘痘就可以及早消除，重新拥有光滑的皮肤。