男性脸部青春痘怎么祛

2023-07-18 15:18:19

姚志远 主任医师 中日友好医院

在青春期的时候,男性有青春痘是很常见的,但是一定要正确的处理,尤其是在这个阶段避免吃辛辣刺激的食物,同时在运动后要清洗掉面部的汗液,保持脸部的洁净,这对于青春痘的去除是有很大的帮组的。

1,可以准备一些野菊花适量,放在锅内加入适量的水进行煎煮,等到冷却后放入冰箱进行冷藏,之后每天清洗面部后,使用野菊花冰块进行擦拭面部青春痘的位置,每次擦拭十分钟左右的时间,一般每天要早晚两次,需要坚持一周的时间会发现青春痘有很好的改善,长期坚持这一方法可控制痤疮的复发的效果。

2,芦荟有很好消炎,镇静,杀菌的一个作用,尤其是新鲜的芦荟需要切成小片,在清洗面部后敷在青春痘的位置,或者是去皮之后榨成汁液,在洗脸后擦拭在脸上,一般半个小时后再清洗掉,对于炎症的青春痘有很好的改善作用。

3,绿豆适量,薏米适量,百合干适量,糙米适量,再准备适量的白糖炖煮成粥,这个粥对于有青春痘的男性,尤其是有脓包的一个情况,还伴随着大便干结的一个问题,是有很好的改善的作用的,可以在每天早上的时候空腹吃,这样吸收的效果好,一般要坚持的吃上一个来月的时间,会发现大便畅通,青春痘也改善了很多,值得尝试。对于男性有青春痘的一个情况,那么以上的方法都是不错的选择,可以尝试一下,但是要注意,在起青春痘的这个阶段,饮食要清淡,多吃蔬菜和水果,避免吃辛辣刺激的食物,油腻的食物,避免抽烟,都能够避免青春痘加重。

青春痘健康指南
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