青春痘也叫痤疮，青春痘，因多发于处于发育旺盛的青少年时期故而得名，青春痘作为一种常见的皮肤病，虽然对人体并无害处，但是如果没有采取有效的治疗措施，那么青春痘的患病面积也会扩大，非常影响人的面部美观，特别是对于处于爱美时期的青少年来说，青春痘会导致他们自卑的心理，所以青春痘的治疗不能小觑。

很多的人脸上都会出现不同程度的青春痘遍布情况，但是很多人不知道导致青春痘的元凶都有哪些，其实长痘的原因有非常多种，其中主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，处于青春期的青少年由于人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂，加上细菌的大量繁殖，会诱导皮肤炎症的加重，这些导致青春痘的元凶都是可以通过一定的方式避免的。

人们之所以脸上会突然长痘，也是与平时的一些生活习惯和不良行为有关，如熬夜、嗜食辛辣刺激的食物、不注意脸部卫生等多种原因有关，这些都会促成青春痘的形成;长青春痘要怎么办呢，解决青春痘大家先不要慌，首先可以吃一些清淡的饮食来减少油脂的分泌，有条件的话还可以用野菊花、金银花、木棉花等几中花泡水，会起到一个解毒的功效;对抑制青春痘的形成有一定的帮助。

对于治疗青春痘的方法，最好的就是做好预防工作，预防青春痘，切记一下几点：一.养成良好的生活习惯，做到不熬夜、不喝酒、不吸烟;二.保持清淡的饮食，尽量远离辛辣刺激或是海鲜类食物;最好是能补充一定的维生素和膳食纤维;三.注意脸部的卫生，不与他人共用洗脸巾，避免细菌感染;四.尽量远离电子产品等带有辐射的东西。遵照以上几点，青春痘不会在找上门来了。