脸上老长痘痘怎么办

在青春期，对于男女生而言，除了行为和语言上有些许叛逆，伴随他们一整个青春期的可能就是脸上的痘痘。很多朋友喜欢把这些痘痘挤掉，因为这些痘痘长在脸上，不能说很丑，但起码是不美观。所以大家脸上长痘痘的时候，一个习惯性的动作就是用手挤痘痘，其实这是不正确的行为。那么，脸上老长痘痘怎么办呢?下面就让小编带着大家一起解决这个问题吧!

脸上老长痘痘，我们先要找到总是长痘痘的原因。大家容易患上痘痘，主要原因是人体内雄性激素水平过高引起的，一般来讲，皮脂腺分泌旺盛就会造成脸上老长痘痘。痘痘的形成还与体内性激素,内分泌,毛囊内微生物等因素有关。这个时候最好的治疗就是患者内服一些中药来清除体内热毒，从而调理内分泌状况。

脸上长痘痘，局部外用药物维A酸类维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等外涂。患者在治疗过程中可以用硫磺皂洗脸，不要随意用市面上的祛痘产品，使用后可能不但没有效果，还会加重痘痘发生炎症。

在饮食上，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，注意多饮水，少吃辛辣和油腻的食物，注意面部的卫生。每天保证自己能有8个小时的睡眠时间，可以结合体育锻炼，帮助自己调节体内的内分泌。

青春期的孩子可能在治疗痘痘上面存在误区和盲目性，所以家长一定要做好监督和保护工作。让孩子尽量不要用手去挤掉痘痘，手上细菌多，这个我们大家都是知道的，还特别容易造成痘痘发生炎症。家长也要告诫孩子不要乱使用祛痘产品，要用有针对性的药膏涂抹在上面。青春期的孩子也要保持好心态，不要因为自己的面貌发生了一些变化，就非常在意。最好把自己的一些精力转移到学习上去。