脸部两侧长痘是什么原因,脸两侧长痘痘怎么调理

2017-05-05 20:07:21

曾旺生 副主任医师 江西省皮肤病专科医院

脸颊两侧是很容易长痘的部位,由于脸颊两侧长痘非常的明显,很多人女性纷纷用各种厚重的粉底、遮瑕膏遮痘,不仅不能有效的遮住痘痘,还会使脸颊两侧的痘痘情况变得严重,只有清楚脸颊两侧长痘的原因才能对症下药,从根本上去除脸颊两侧的痘痘,以下文章将详细介绍脸颊两侧长痘的原因。

1.药物刺激:长期服用药物,使毒素积累到皮肤组织内,除了引起痘痘外,更会对原来已经长出的痘痘起到催化作用,导致情况恶化,久治不愈。

2.代谢不畅:角质层代谢不正常的话,时间一长,角质层变厚,皮肤内部的分泌物就无法顺畅的外排,堆积起来就会很容易让脸上冒出痘痘。

3.睡眠不足:习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟,导致肌肤的新陈代谢紊乱,容易产生痘痘,尤其是额头部位。

4.内分泌失调:内分泌失调会引起体内激素水平的改变,由此诱发痘痘的生长。

5.皮肤分泌过于旺盛:油性皮肤的人油脂分泌旺盛,尤其夏季,油脂过多的分泌,会导致毛孔粗大,细菌大量滋生,从而使脸上长了很多痘痘。

长痘痘怎么调理

食物调理

常吃蔬菜也是治疗痘痘的好方法,多吃蔬菜水果,摄取含锌多及维生素丰富的食物;不吃辛辣煎炸的食品或零食。

做好个人和生活用品的卫生

与脸部接触的物件,类似被子、褥单、枕头、洗脸毛巾等,要经常维持干净,维持清洁的最好办法,就是经常洗涤,并曝晒于太阳下。

提高睡眠治疗,调整身体内分泌

长痘痘的首要原因即是内分泌问题,因此,身体的调理是基础,良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶,静心打坐十分钟,帮助更好的睡眠。

局部护理方面

尤其要注意不要挤压痘痘,注意面部清洁。洗脸是基础保养的根本,选择温和与具调理功效的洗脸产品,绝对有事半功倍的预防痘痘作用。如果因为觉得脸上油多而猛洗,会造成过度清洁的反效果,让皮肤有假性干燥的错觉,以为脸太干,于是皮脂腺加速分泌油来补救,当然落得越洗越油。

想要肌肤健康美丽,仅仅使用护肤品是不够的,当下提倡健康养颜, 从内调理也是一个关键。多喝水不熬夜,少吃油炸食品,要保持皮肤的干净哟!

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