头上长痘痘是什么原因，如何去头皮痘

梳头的时候会发现梳子刮过头顶有些疼,摸一摸才发现头皮上长痘痘了,为什么头皮上长痘痘呢,虽然它没有影响到美观,但这同样是一个身体状况的反射,不可以忽视。

1.我们先来看看头上长痘痘的原因

皮脂腺分泌不平衡

个人卫生习惯不好

遗传、内分泌失调和身体疾病（如肾上腺肿瘤、动脉硬化）

2.有什么解决方法？

头皮有非常丰富的毛囊和皮脂腺，容易出油，医学上称这些部位为“脂溢部位”。皮脂溢出症是指皮脂腺分泌功能亢进，主要表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多。如果这些部位的毛囊和皮脂腺开口受到阻塞，就会造成局部感染发炎，形成“毛囊炎”，也就是俗称的痘痘。

第一步，预防工作。

给头皮做有效的清洁工作，忌用含有硅油的洗发水（如果你不清楚哪些洗发水含有硅油，可下方留言咨询）。

这是非常重要的。如果你是处于青春期的童鞋，尤其是爱运动的人们，请认真洗头，最大限度地清除头部皮肤分泌的多余油脂，如果嫌太清爽可能有头皮的话，那么就用发膜，尽量保持头皮水油平衡。

洗头的时候注意让泡沫停留在头上稍微长一点的时间，一般2分钟后洗去，效果更好，洗头的水温要注意，用略高于体温的温水，控制40℃以内，不要太热，容易破坏头皮微环境，让你有更多头屑；也不要用冷水，头皮受到冰凉刺激之后血管收缩，容易导致头痛等后遗症。

第二步，治疗。

头皮上长痘痘了，千万不要用脏手去抓它，抓破了容易伤口感染，甚至引起秃发。长痘痘后，每天可用蜗蜗纯姜洗发露进行清洁，从小蜗接待的客户使用效果来看，大约1周后痘痘萎缩、消除。另外戒油腻，多食新鲜水果蔬菜，多食杂良去除体内湿气，保持身心愉快。