脸上长痘痘的原因和解决方法 这样做从此远离痘肌

一长痘痘，总是遮遮掩掩的不想见人。而且一旦长痘总是容易反复，让人烦不胜烦。了解长痘痘的原因，才能有针对性的找到解决的办法，从此告别痘痘的烦恼。

无论是男的还是女的，都希望有光滑白嫩的肌肤。但是现实总是残酷的，痘痘总是喜欢找上你。更烦的是，一旦被痘痘缠上，就基本上甩不掉，老是反反复复的。

尤其是天气热的时候，顶着一脸痘，还油光满面的，真是不敢见人。更让人气愤的是，长痘痘期间还得小心呵护，否则留下疤痕，让人留下终身的遗憾。为什么痘痘总喜欢找上你？脸上长痘痘的原因和解决方法是什么呢？我们一起来看看吧

1.油性肌肤：油性肌肤的人脸上总是油光满面，这种肤质是痘痘非常喜欢的一种肤质。油性肤质的人因为油脂分泌旺盛，脸部毛孔容易被堵塞，毒素容易积累沉淀从而导致痘痘的产生。这类肤质的人需要做好脸部的清洁工作，同时要注意给肌肤补充水分，从内部调理的话会更好，从源头解决水油失衡的问题，才能有效的防止痘痘的产生。

2.长期熬夜或者睡眠不足：良好的睡眠无论是对身体健康还是肌肤的水油平衡都是非常重要的。长期熬夜或者睡眠不足会打乱体内的新陈代谢，打破了内环境的平衡，痘痘就这么轻而易举的长出来了。一般这种情况长出来的痘痘多见于额头部位。

这种情况长出来的痘痘要想解决，只需调整生物钟，保持充足的睡眠和良好的生活习惯，痘痘自然会消退。

3.产品使用不当：这种情况产生的痘痘大多是因为使用的清洁或护肤、彩妆类产品中含有对使用者肌肤不好的化学试剂，有的甚至会引起过敏。这种情况下如果痘痘严重，应立即到医院就诊，寻求医生的帮助。如果症状轻微，应立即停止使用该产品，并做好脸部的清洁工作，痘痘即可消除。