脸上不同位置长痘的原因

2022-10-19 15:22:52

迟慧彦 主任医师 中国中医科学院西苑医院

从中医角度来看,脸上不同位置长痘的原因均不相同,常见的部位有额头、左脸、右脸、下巴和颈部、鼻头、唇周等。可能是压力大、油脂过多、饮食问题、肝功、肾功等因素造成的,下面就针对不同的位置进行详细分析。

1.额头:有可能是压力大,容易脾气不好,造成心火和血液循环有问题。改善方法:需要养成早睡早起的习惯,保证充足睡眠,多喝水。

2.左脸:可能是肝功能不顺畅,如肝脏的分泌、解毒或造血等功能除了状况;经常熬夜也会导致肝功能下降,从而滋生痘痘。改善方法:作息正常,保持心情愉快,不要让身体过度闷热。

3.右脸:可能是肺功能失常,手脚冰冷,或者本身是过敏体质,也有可能是感冒前兆。改善方法:平时注意呼吸道的保养,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物。

4.下巴和颈部:表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。改善方法:少吃冰冷的东西,月经期间可用消炎镇定的保养品。

5.鼻头:可能是胃火大,消化系统异常。改善方法:少吃冰冷食物,寒性易引起胃酸分泌,造成胃火大。

6.唇周:唇周长痘痘有可能是便秘导致体内毒素累积,或是使用了含氟过量的牙膏引起。改善方法:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口时选用含氟少的牙膏。

此外,还可能会在发际、侧脸、印堂、鼻翼等部分长痘。想要去除脸上的痘痘,除了以上需注意的生活与饮食的改善方法外,结合较有效的祛痘方法是安全快速祛除痘痘较有效的方法。

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