从中医角度来看，脸上不同位置长痘的原因均不相同，常见的部位有额头、左脸、右脸、下巴和颈部、鼻头、唇周等。可能是压力大、油脂过多、饮食问题、肝功、肾功等因素造成的，下面就针对不同的位置进行详细分析。

1.额头：有可能是压力大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。改善方法：需要养成早睡早起的习惯，保证充足睡眠，多喝水。

2.左脸：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能除了状况;经常熬夜也会导致肝功能下降，从而滋生痘痘。改善方法：作息正常，保持心情愉快，不要让身体过度闷热。

3.右脸：可能是肺功能失常，手脚冰冷，或者本身是过敏体质，也有可能是感冒前兆。改善方法：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏食物。

4.下巴和颈部：表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。改善方法：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。

5.鼻头：可能是胃火大，消化系统异常。改善方法：少吃冰冷食物，寒性易引起胃酸分泌，造成胃火大。

6.唇周：唇周长痘痘有可能是便秘导致体内毒素累积，或是使用了含氟过量的牙膏引起。改善方法：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口时选用含氟少的牙膏。

此外，还可能会在发际、侧脸、印堂、鼻翼等部分长痘。想要去除脸上的痘痘，除了以上需注意的生活与饮食的改善方法外，结合较有效的祛痘方法是安全快速祛除痘痘较有效的方法。