脸上不仅有红血丝还长痘痘!怎么办?

2023-07-18 16:09:59

姚志远 主任医师 中日友好医院

脸上出现红血丝就意味着肌肤屏障受损,肌肤屏障受损的表现可不单是肌肤敏感有红血丝而已,很多敏感肌肤在有红血丝的同时,脸上还可能会有粉刺痘痘,如果两个肌肤问题同时出现在你脸上,你会怎么办呢?

当脸上同时有痘痘和红血丝时,肌肤屏障受损,属于敏感性肤质,这时的皮肤保养要全都以温和为主,不能在网上盲目跟风使用护肤品或化妆品,很容易加重敏感,导致痘痘、红血丝更严重。

日常护理以祛痘为主,等痘痘去除后,在专心的修复肌肤屏障,去除红血丝,顺序不能混乱,而且其他美白抗衰老的功效型护理都要暂停,以肌肤需求为主。

日常护肤

1.检查现使用的洁面产品是否为皂基系等刺激性洁面。长痘的人很容易使用皂基系的洁面产品,但皂基对敏感肌肤是有刺激作用的,长期使用只能是有害无益。

受损肌肤应选用氨基酸系洁面产品,温和而不过度脱脂,一天洗脸次数不要超过三次,而且洗脸水必须是温水,不能用冷热水。

2.不要化妆或少化浓妆,如果化妆的话要注意化妆品中有无添加酒精、香料香精、色素等刺激皮肤的成分,要避免使用。

长痘时化妆中会刺激痘痘,敏感肌肤经常化妆、卸妆又对肌肤屏障有损,不利于修复,所以琦琦老师还是建议不要化妆。

3.每天都要防晒,最好避免长时间暴晒。如若长时间户外运动,更应该每2小时左右补涂防晒霜,清爽型的物理系防晒比较合适,而且撑伞戴帽不要忘。

如果长时间待在室内,防晒产品可以省略,还是以物理性防晒,撑伞带帽为主。

4.加强补水保湿,对于任何问题肌肤来说,只有补水保湿的护理是绝对不会出错的,痘痘肌肤不管干燥还是出油,在肌肤屏障受损的前提下,缺水是必须的。

所以日常要特别注重补水保湿,个别油腻的保湿产品也许会加重痘痘,可以换成清爽的保湿凝露或者保湿乳。

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