导读:脐带绕颈属于一种非常常见的脐带异常，很多女性在怀孕期间都曾经出现过这种情况，比如有的在孕32周的时候会发现胎儿脐带绕颈一周，这种情况会担心不已，其实此时可以选择一些纠正的方法，比如采取左侧卧位，不要进行剧烈运动，定期到医院做产检等。

胎儿在母体当中活动的过程中空间并不是很大，所以容易出现一些异常的状况，比如脐带绕颈便是非常容易发生的，在怀孕晚期的时候，脐带绕颈问题往往比较突出，甚至会影响胎儿的健康。那么孕32周胎儿脐带绕颈一周严重吗？这种情况该怎么进行纠正呢？

怀孕32周，也就是大概8个月左右的时候，发现胎儿脐带绕颈一周，这是非常容易见到的，大概有20%~30%的孕妇都会出现这种情况。怀孕中晚期的时候，子宫体容量相对变大，羊水量也会比较多，而如果胎儿比较小，活动范围大的话，容易出现脐带绕颈，可能一直持续到怀孕后期。不过脐带绕颈一周一般情况下不容易导致宫内缺氧，所以不用特别担心，有时候不用刻意纠正，就能自行缓解。

孕32周脐带绕颈纠正的方法

第一、左侧卧睡姿

可以采取左侧卧位，如果发现有胎儿脐带绕颈的时候，孕妇平时可以采取左侧卧位这个睡姿，有利于提升子宫胚胎的血容量，能够减少因为脐带绕颈所引发的缺血、缺氧等异常的状况，还可以在大腿根部垫两个枕头，也能达到一定缓解的效果。

第二、不要进行剧烈的活动

当发现有脐带绕颈情况的时候，平时应该注意不要进行过于剧烈的运动，散散步，练练孕妇瑜伽倒还是可以的，也不要什么活动都不进行。

第三、定期到医院做产检

孕32周已经到了怀孕晚期，应该根据医生的建议定期到医院做产检，半个月或一周左右的时间就需要做一次产检，听听胎心的情况，数数胎动，做做腹部彩超等，如有异常要尽早纠正。

一般情况下怀孕32周脐带绕颈并不严重，随着胎儿在宫内的活动，可能还会绕回来，但也不排除脐带绕颈两周甚至三周等情况的发生，所以还应该注意采取左侧卧位睡姿，不要进行过于剧烈的运动，要定期到医院做产检，如有异常尽早就诊。