睡觉爱憋气是一种常见的睡眠问题，特别是在肥胖的人群中更为多见。但是最近有一种新的观点认为睡觉爱憋气警惕青光眼，这让很多人都意想不到，对于这个大跌眼镜的观点，小编为此专门就这个观点来给大家详细地讲解一下。

2015年有一项最新的医学研究发表在《眼科学》杂志上，来自中国台湾的研究人员对一千多名患有睡眠呼吸暂停综合征的患者进行了相关的临床试验，发现这些睡眠呼吸暂停综合征的患者在确诊以后五年以后，发生青光眼的几率是正常人群的大约两倍。

通过调查发现，这一千多名睡眠呼吸暂停综合征患者在睡觉的时候都会出现憋气的现象。这种现象的发现归结于这些睡眠呼吸暂停综合征患者大多为肥胖患者，存在气道狭窄的问题，而睡觉的时候人体处于平躺状态，气道狭窄问题就更为显著，则出现睡觉憋气的现象。而憋气的时候同时发生睡眠呼吸暂停，同时憋气的时间越长，眼压也会升高，而青光眼正是眼压升高的疾病。

既往几乎没有相关的医学研究认为青光眼与睡眠呼吸暂停有显著关联。但是该研究经过相关的统计学分析，得出结论为睡眠呼吸暂停是发生青光眼的危险因素之一。所以专家建议，如果睡眠呼吸暂停综合征患者应定期检查眼睛，防止出现青光眼。

综上所述，睡觉爱憋气本身是一种不良的睡眠现象，而且容易诱发青光眼是有一定科学依据的。最近的医学研究表明，患有呼吸睡眠暂停呼吸综合征的患者睡觉爱憋气，而这正是发生青光眼的危险因素，建议这类患者应该定期做好眼部检查，防范青光眼的发生。