电脑显示器长期不擦 易得青光眼

健康的身体才能够更好的生活和工作以及学习，那么在遇到任何事情或者是出现疾病的时候，都会有一些前提条件。经常的去看电脑，从事IT行业的工作人员，如果不注意电脑荧光屏的清洁，也会直接的诱发青光眼的发生。在长时间的盯着电脑，电脑所出现的一些灰尘会直接的进入到眼睛当中，造成青光眼的发生。

长时间的去对着电脑荧光屏直接的增加青光眼的几率，尤其是近视当中的患者，长期面对电脑，更是会造成青光眼的出现。电脑屏幕所散发出来的辐射，以及灰尘都会直接的影响着眼睛的健康，使用电脑的过程当中，电脑一定要注意清洁和维护，大家千万不要长时间地盯着电脑，而且在使用的过程当中一定要及时的进行擦拭。

生活当中一定要积极的去预防青光眼的出现，所以在大量使用电脑器材的人群当中，都会成为青光眼的高危人群，平时应该经常的去按摩自己的眼球，在看灯光的时候，眼球会明显的发硬，灯光会有一定的红圈，在发现这些症状时，一定要及早的到医院进行治疗。

最好是定期的去到眼科医院接受检查，尤其是老年人，每年应该去定量的到医院去检查自己的眼呀，以免会造成继发性的情况也发生，平时要保证情绪的稳定，不要经常的生气或者是着急，避免受到精神方面的刺激，造成眼压升高，引起青光眼，最好是注意劳逸结合。

以上我们所说的是关于青光眼的预防，为了避免青光眼的出现，大家一定要多锻炼自己的身体，通过锻炼身体加速自身的血液的循环，保证眼底淤血的减少，能够去避免青光眼的出现，平时也应该避免出现便秘的症状，应该多吃一些蔬菜和水果，养成定时排便的习惯，防止过度疲劳。