老人青光眼高发的原因 如何改善青光眼呢

都知道现在很多老年人年纪大了以后老花眼，这是在众多老年群体中是非常常见的一种疾病，现在很多老年人经常戴着老花镜，这样才能看清楚东西，但是很多的老年人，也是青光眼的群体，而且这种疾病，主要会出现在青少年及老年人身上，很少有听说过中年和青年出现，老年人出现青光眼主要是什么原因造成的。

导致老年人出现青光眼的因素，其实并不排除和遗传有关系，很多人都认为如果疾病是遗传的，出生以后就会发病，其实并不是这样的，遗传的疾病会根据年龄的不同变化，出现发病的可能性也不一样，有的人身体免疫太强，一辈子都不会发病，这种几率还是有的，所以情况也不排除和遗传有关。

还有就是现在很多老人的一些不良习惯，比如长时间佩戴老花镜，有老花眼不注意调理长时间看电视或使用电脑，包括现在很多老年都比较喜欢做衣服，所以长时间需要做手工，就可能会导致身体疲劳过度，所以导致眼压升高，慢慢的就会导致老花眼转变成青光眼。

也不排除老年人是否之前有过近视，眼睛方面是否有过损伤，包括导致青光眼的因素，主要是长时间用药不当，或者是大家没有做好眼睛方面的护理，这些都有可能会导致青光眼出现，平时主要小心的护理，另记得做好眼睛的检查，就可以避免青光眼的出现。

关于老年人在平时要做好青光眼的预防，这也非常重要，一定要多吃一些容易消化，容易被身体吸收的食物，千万避免要吃一些坚硬的，除此之外，大家还需要注意多运动，因为合适的运动，有利于身体的恢复，并且不会导致身体疾病出现。