1、饮食结构:结肠癌、乳腺癌、食管癌、胃癌及肺癌是最有可能通过改变饮食习惯而加以预防的。事实上,合理的膳食可能对大部分癌都有预防作用,特别是植物类型的食品中存在各种各样的防癌成分,这些成分几乎对所有癌的预防均有效果。
2、避免吸烟:吸烟已经较明确的为人们所熟知的致癌因素,与30%的癌症有关。烟焦油中含有多种致癌物质和促癌物质,如3-4苯丙芘,多环芳香烃、酚类、亚硝胺等,当烟草燃烧的烟雾被吸入时,焦油颗料便附着在支气管粘膜上,经长期慢性刺激,可诱发癌变。吸烟主要引起肺、咽、喉及食管部癌肿,在许多其他部位也可使其发生肿瘤的危险性增高。
3、提高患者免疫功能:预防气管肿瘤也好,预防其他肿瘤发生也好,关键在于提高自身的免疫功。免疫功能好的人可有效的抵御肿瘤的发生,对于肿瘤患者也有很好的辅助治疗的作用。而提高免疫功能则需要通过补充机体所需的营养,积极锻炼身体,保持良好的情绪等。