玩手机也会出现强迫症?

2022-12-30 08:13:31

张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院

手机已经成为了当今社会主要的通讯工具。它的用途,随着科技的发展,在日益强大。不仅可以与人打电话,而且还能上网、玩游戏、甚至还能进行炒股。这另那些“手机控”们对手机越来越爱不释手。但大家知道吗?经常玩手机也属于一种强迫症。

强迫症主要表现

从病理学的角度来解释,强迫症是一种神经官能症,主要表现有;1、强迫动作,即重复出现一些动作,自知不必要而又不能摆脱。常见为反复洗手、反复检查等。2、强迫思维,常见强迫性穷思竭虑、强迫想象、强迫回忆等。通常病人深感焦虑,主观上力图和强迫思维、动作对抗,结果反而越演越烈。部分病人性格有易焦虑、自信不足而又要求完美的特点,从而容易对日常生活事件发生强迫性质的心理反应。

听到和自己手机相似的铃声就会情不自禁地检查手机,属于轻度手机强迫症,可以基本视为正常;中度手机强迫症的典型反应是不停的重复着掏手机、放手机,听到一点声音比如闹钟、微波炉、洗衣机的铃声都会怀疑是自己的手机在响,为每一次未接电话而痛心疾首;重症的手机强迫症就比较可怕了,往往伴随电话来临的幻听、幻想,穷于寻找下载各种与种与众不同的手机铃声,手机表面磨损度很高。

症状一:下出租车时摸摸口袋,手机丢没?出家门后检查检查,手机带没?离开饭桌低头看看,手机落(là)没?

症状二:工作、聊天、玩耍间隙,不管手机响不响,就会时不时地看一眼,害怕有电话漏掉;

症状三:一段时间没电话进来,不由犯嘀咕:手机是不是又犯病啦?是不是没信号?是不是刚才会议放静音没转过来?最后一定会拿出手机证实一下;

症状四:草木皆兵,直把风声雨声车声马声当铃声;

症状五:偶有手机没带在身边,便有些心烦意乱,无法认真工作;

症状六:半天没个电话,没个信息,就会怅然若失......

据医学上定义:强迫性神经症是一种神经官能症,简称强迫症,以反复出现强迫观念和强迫动作为基本特征的一类神经症性障碍。

手机虽然对我们的生活带来了很大方便。但是如果大家在使用过程中不注意尺寸也会产生不利影响。尤其是那些已经成为强迫症的“手机控”们,一定要注意,长时间的玩手机,会对身体造成强烈辐射,这对健康极为不利,所以希望大家尽量少玩手机。

强迫症健康指南
讲讲强迫症是怎么回事
  强迫症一般是心理社会因素、个性特征、生化因素、遗传因素或者器质性因素等原因引起的,建议到医院进行检查,在医生指导下及早进行治疗。   1、心理社会因素:可能是人际关系矛盾或者竞争强烈的工作环境导致发生的强迫症。需要通过心理疗法进行疏通或者交流。   2、个性特征:强迫症患者具有特定的性格特征,比如优柔寡断或者对自己要求过分严格,有可能会导致患者对外界刺激敏感性或者焦虑感诱发强迫症。通过听音乐或者冥想等方法,可以缓解不良情绪。   3、生化因素:强迫症是大脑内神经递质功能异常,影响大脑的正常功能,导致患上疾病。可以选择经颅磁刺激疗法治疗。   4、遗传因素:通常和家族遗传有直接关系,如果父母或者亲属中存在强迫症的情况,因此有可能会导致遗传给子女。需要配合医生使用氟氟沙星片或者盐酸氟西汀片等药物治疗。   5、器质性因素:本身患有昏睡性脑炎或者颞叶挫伤等器质性疾病,可能会导致发生强迫症。需要针对原病因积极进行治疗,能够控制病情。   日常生活中需要保持清淡饮食,比如小米粥或者热面条,避免饮酒、喝咖啡或者喝浓茶等,以免影响病情恢复。...
纯中药能治好强迫症吗
  纯中药一般不能治好强迫症,可以起到辅助的调理作用,可以到正规的医院进行检查。   强迫症可能是遗传、社会心理因素引起的,患者有可能会出现强迫思维以及强迫行为。中药治疗强迫症通常能够起到辅助的调理作用,可以遵医嘱服用白术或者麦冬等中药材进行调理,可以缓解强迫症引起的焦虑或失眠等问题。但是中药只能够起到辅助的调理作用,治疗的效果有限,并不能够治好强迫症。   强迫症患者需要到医院检查,可以遵医嘱服用盐酸舍曲林片、地西泮片等药物进行治疗,从而控制病情,还可以结合心理疗法治疗,需要请专业的心理医生疏导。...
动作强迫症的人正常吗
  动作强迫症的人如果是正常人一般属于正常现象,如果是强迫症引起的一般不正常,通常属于一种心理疾病,应该尽早到医院进行检查。   正常人也有可能会存在动作强迫症,但是症状一般较轻,只是单纯的动作强迫,而且并不会对心理造成影响,如果没有其他异常症状,则属于正常现象,并不需要特殊治疗。   动作强迫症属于强迫症的一种类型,属于一种比较常见的心理疾病,可能与遗传或者环境影响等因素有关,患者通常会出现强迫行为、强迫思维等表现,会引起动作强迫症,所以是不正常的。   如果是强迫症引起的可以配合医生服用盐酸舍曲林片、盐酸阿米替林片等药物进行治疗,能够控制病情,治疗期间应注意保持良好的心态。...
不良情绪会引起强迫症吗
  不良情绪有可能会引起强迫症,但是有部分患者不会引起强迫症,身体有异常情况,建议及时就医治疗,避免耽误治疗病情。   强迫症是一种心理障碍,主要表现为反复出现的强迫观念、强迫冲动或强迫行为。通常与多种因素有关,包括个人心理因素、遗传因素、环境因素等。长期的不良情绪可能会对个体的心理健康产生负面影响,从而引发或加重强迫症的症状。   如果只是偶尔存在不良情绪,通过自我调节或者是适当运动,能够逐渐得到缓解,一般情况下不会引起强迫症,也不会对身体健康造成影响。   日常生活中要养成良好生活习惯,学会自我调节,与朋友交流开心事情,缓解压力,如果长期处于负面情绪,需要及时寻求专业的心理医生咨询,降低患有强迫症的风险。另外还要注意合理饮食,做到营养均衡全面,避免吃油腻或刺激性食物,以免对胃肠道造成刺激,可以多吃清淡、易消化的食物。...
奥氮平会加强强迫症吗
  一般情况下,遵医嘱使用奥氮平不会加强强迫症。若患者盲目用药或自行加大用量,可能会加强强迫症,影响治疗效果。病发后应当及时去医院寻求帮助,及时处理控制病情进展。   强迫症是一种以强迫观念、强迫冲动、强迫行为等症状为主要表现的精神障碍,导致患者的心理健康受损。而奥氮平是一种抗精神病药,主要用于精神分裂症的治疗。在治疗强迫症方面,可以抑制多巴胺神经元功能,达到改善情绪稳定的目的,若患者遵医嘱使用奥氮平,能够达到镇静、安神的效果,在一定程度上提高睡眠质量,一般不会加强强迫症。   如果强迫症患者未遵医嘱用药,或是自行加大药物用量,可能无法达到满意的治疗效果,有可能还会加强强迫症患者的病情。   任何药物都应当在医生指导下使用,奥氮平也不例外,合理用药才能控制病情进展,从而提高生活质量。...
催眠治疗强迫症有用吗
  催眠治疗强迫症通常是有用的,但若病情比较严重,可能需要辅助其他的治疗措施,建议先去医院的精神心理科进行相关的检查,然后配合医生进行治疗。   强迫症可能与遗传、人格特质和心理环境等因素有关,会反复出现刻板行为或仪式动作,知道这些观念或动作没有意义,但不能够控制,会深感焦虑和痛苦。通过催眠疗法进行治疗,能够使患者进入放松的状态,减轻焦虑和压力。催眠疗法还能够帮助患者观察和理解自身的强迫行为,在心理上采取更加积极和理智的方式处理,也有助于自我控制意识和思考过程,帮助减轻症状。   催眠治疗可以帮助减轻强迫症的症状,但并不适用于所有的强迫症患者,因为个人的症状和反应可能会有所不同,可能需要辅助其他的治疗措施,比如心理治疗或者是药物治疗。   治疗强迫症之前需要先去医院进行全面的检查,通过评估,可以选择合适的治疗措施。治疗的过程中还需要保持积极乐观的心态,尽量不要给予自身过大的精神压力,以免影响疾病恢复。...
强迫症用药方案
兰释
该药物属于常用的抗抑郁药物,但对于强迫症患者的强迫性思维和焦虑情绪有较...
安拿芬尼
该药物也是属于常用的抗抑郁药物之一,对于大多数抑郁症和强迫症患者都是适...