在春季，前列腺炎的发病率是很高的，如果不注意，很多男性会患上前列腺炎，这种疾病会给男性朋友的健康带来危害，所以发现前列腺炎，要及时的到医院进行检查和治疗，以免耽误病情。当然，在很多的情况下，前列腺炎是可以预防的，尤其是在春季，男人管好七个字就可以保护前例腺，预防前列腺炎。

第一个字：辣，对前列腺炎患者而言，过度吃辣会刺激前例腺和尿道，由此会引发急性前列腺炎，或者是加重慢性前列腺炎的症状。

第二个字：性，纵欲是前例腺的大敌，性生活过于频繁会导致前例腺充血，从而诱发前列腺炎;而过度压抑性欲，则会使前列腺液大量囤积，进而诱发炎症。

第三个字：冷，男人的睾丸害怕热，但前例腺却恰恰相反，它害怕冷，当天气转凉，男人们要做好保暖措施。

第四个字：压，当男人坐着时，身体很大一部分重量会压在前例腺上，导致前例腺充血，从而使得前列腺液排泄变得困难，进而诱发前列腺炎。

第五个字：烟，由于烟草中含有各种化合物，其中很多都对人体有害，吸烟越多，前例腺受危害就会越大。

第六个字：醉，由于酒精的刺激，前例腺会发生局部毛细血管的扩张、充血，喝的越多，对前例腺的伤害就越大。

第七个字，憋，正常情况下，男性尿道下段寄生有细菌，但在排尿时，这些细菌会冲刷掉，而经常憋尿就容易使得细菌逆行到尿道，引发前列腺炎。

预防前列腺炎，就要警惕以上七个字。男性朋友要想有一个健康的身体，也一定要远离这七个字，我们要养成良好的生活习惯，戒烟限酒，不要吃太辣的食物，最好是进行适当的体育的锻炼，这样有助于提高身体的免疫力，增强抵抗力，也可以远离前例腺疾病。